退休后受伤是否有误工费，关键在于是否存在实际收入损失。以下是对这一问题的详细分析：

一、存在实际收入损失可主张误工费

如果退休人员在退休后仍通过返聘、兼职、从事个体经营等方式继续参加劳动并获得收入，当因侵权行为（如交通事故、工伤等）导致其无法正常劳动而使收入减少时，退休人员可以主张误工费。例如，退休教师被学校返聘继续授课，有固定的授课收入，若因交通事故受伤住院治疗无法授课，期间减少的授课收入即可作为误工费要求侵权方赔偿。

在此情况下，退休人员需要提供相应的证据来证明其收入情况及误工损失，具体包括：

1. 劳务合同或工作证明：以证实其退休后仍在从事有偿劳动。
2. 工资流水或收入证明：用以证明其实际的劳动收入情况。
3. 医疗机构出具的休假证明：说明因伤需要休息的时间，即无法正常工作的时间段。

二、不存在实际收入损失则难以主张误工费

相反，如果退休人员退休后不再参加任何形式的劳动，没有额外收入来源，那么在遭受侵权时，由于不存在因误工而导致的实际收入减少，因此一般不能主张误工费。例如，退休人员在家安享晚年，未从事任何有报酬的工作，即使因他人侵权受伤，也不存在收入损失，故无法获得误工费赔偿。

三、法律依据

根据《中华人民共和国民法典》第一千一百七十九条的规定，侵害他人造成人身损害的，应当赔偿包括“因误工减少的收入”在内的多项费用。此条款并未明确将退休人员排除在误工费赔偿之外，意味着只要退休人员有实际的劳动收入，并且该收入因侵权行为而减少，他们就有权要求赔偿。

四、建议与总结

1. 对于仍在工作的退休人员：如果因侵权行为导致受伤无法工作，务必保存好相关证据，如劳务合同、工资流水、休假证明等，以便在主张误工费时提供有力支持。
2. 对于未再工作的退休人员：虽然无法主张误工费，但可以关注其他可能的赔偿项目，如医疗费、护理费等，以维护自己的合法权益。

综上所述，退休后受伤是否有误工费，关键取决于退休人员在误工期间是否存在实际收入损失。若存在实际收入损失且能提供相应证据，则可主张误工费；若不存在实际收入损失，则难以主张误工费。这一原则既符合我国法律规定，也体现了公平合理的原则。在实际操作中，退休人员应根据自身情况合理主张权益，并准备好相关证据以支持其主张。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。