在欠钱不还且已经进行财产保全的情况下，要拿回钱，通常需要通过法律程序，如诉讼或仲裁，并依据生效的法律文书申请强制执行。以下是从不同角度为你详细分析的拿回钱的步骤和注意事项：
一、诉讼或仲裁程序
提起诉讼或申请仲裁：
- 若双方未约定仲裁条款，你可以向有管辖权的人民法院提起民事诉讼，要求对方偿还欠款。
- 若双方约定了仲裁条款，且该条款有效，则你需要向约定的仲裁机构申请仲裁。
准备证据材料：
- 收集并整理所有与欠款相关的证据，如借条、转账记录、聊天记录等，以证明对方确实欠你钱且未偿还。
参与庭审或仲裁程序：
- 在庭审或仲裁过程中，你需要充分陈述事实、提供证据，并反驳对方的抗辩理由。
获得生效法律文书：
- 若法院或仲裁机构支持你的诉求，会出具判决书或裁决书，该文书具有法律效力。
二、申请强制执行
提交申请执行书：
- 在获得生效法律文书后，你需要向有管辖权的人民法院提交申请执行书，并附上生效法律文书的副本。
提供被执行人财产线索：
- 尽管你已经进行了财产保全，但在申请强制执行时，仍需提供被执行人的财产线索，以便法院能够准确、高效地执行。
- 财产线索可以包括被执行人的银行账户、房产、车辆、股权等。
法院执行程序：
- 法院在受理你的申请后，会依法对被执行人的财产进行查封、扣押、冻结等措施。
- 若被执行人仍不履行义务，法院会进一步采取拍卖、变卖等措施，将执行所得款项支付给你。
三、注意事项
财产保全的效力：
- 财产保全是为了确保将来生效法律文书的执行而采取的措施。在保全期间，被保全的财产通常不得擅自处分。
- 但保全并不等同于直接获得财产的所有权或使用权，你仍需通过法律程序来主张权利。
执行过程中的配合：
- 在执行过程中，你需要积极配合法院的工作，如提供必要的协助、及时告知法院被执行人的财产变动情况等。
执行不能的风险：
- 若被执行人确实无财产可供执行，或者财产不足以清偿全部债务，你可能会面临执行不能的风险。
- 在这种情况下，你可以考虑与被执行人协商分期偿还、以物抵债等解决方案。
关注执行时效：
- 申请执行的期间为二年，从法律文书规定履行期间的最后一日起计算；法律文书规定分期履行的，从规定的每次履行期间的最后一日起计算；法律文书未规定履行期间的，从法律文书生效之日起计算。
- 你需要在规定的期限内申请执行，否则可能会丧失申请执行的权利。
总结来说，在欠钱不还且已经进行财产保全的情况下，要拿回钱，你需要通过诉讼或仲裁程序获得生效法律文书，并依据该文书申请强制执行。在执行过程中，你需要积极配合法院的工作，并关注执行时效和执行不能的风险。如果你有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。