结论：在和房东签合同之前有了摩擦，是否继续租房需综合考量摩擦的性质、严重程度、双方沟通情况以及租房需求紧迫性等因素。以下从不同角度为你详细分析：
摩擦性质与严重程度
- 轻微摩擦：如果摩擦只是因为一些小事，比如沟通不畅、对房屋设施使用有不同看法等，且双方都没有恶意，那么这种摩擦通常不会对后续的租赁关系产生太大影响。在这种情况下，你可以考虑继续租房，并在签订合同前与房东进一步沟通，明确双方的权利和义务，以避免类似摩擦再次发生。
- 严重摩擦：如果摩擦涉及到房东的诚信问题（如隐瞒房屋真实情况、故意抬高租金等）、人格侮辱或暴力行为等，那么这种摩擦可能预示着后续租赁关系中会出现更多问题。在这种情况下，建议你谨慎考虑是否继续租房，以免陷入不必要的纠纷和麻烦。
双方沟通情况
- 沟通顺畅：如果摩擦发生后，双方能够积极沟通、互相理解，并愿意就问题达成共识，那么这种良好的沟通氛围有助于后续租赁关系的和谐稳定。在这种情况下，你可以考虑继续租房，并珍惜与房东之间的良好沟通关系。
- 沟通困难：如果摩擦发生后，双方沟通不畅，甚至产生敌意和对抗情绪，那么这种沟通障碍可能对后续租赁关系产生负面影响。在这种情况下，你需要谨慎评估是否继续租房，以免因沟通问题导致租赁关系破裂。
租房需求紧迫性
- 需求紧迫：如果你急需租房居住或用于其他用途，且市场上其他房源条件不如当前房源，那么你可以考虑在权衡利弊后继续租房。在这种情况下，你可以尝试与房东协商解决摩擦问题，并签订详细的租赁合同以保障自己的权益。
- 需求不紧迫：如果你对租房需求不紧迫，或者市场上还有其他更合适的房源可供选择，那么你可以考虑放弃当前房源，寻找其他更合适的租赁对象。这样可以避免与房东之间的潜在纠纷和麻烦。
法律建议
- 签订详细合同：无论你是否决定继续租房，都建议在签订租赁合同前仔细阅读合同条款，并确保合同中明确规定了双方的权利和义务、租金支付方式、房屋维修责任等关键内容。这有助于在后续租赁关系中维护自己的合法权益。
- 保留证据：如果摩擦涉及到房东的违约行为或侵权行为，建议你及时保留相关证据（如聊天记录、照片、视频等），以便在需要时向相关部门投诉或寻求法律援助。
总结：在和房东签合同之前有了摩擦，是否继续租房需根据具体情况综合考量。如果你有任何法律疑问或需要进一步的法律建议，可以直接向我咨询，我会根据你的具体情况为你提供专业的法律帮助。