结论前置：可以通过法律程序将钱借给对方，若对方不还，法律是支持你起诉他的。下面我将从借款流程、起诉条件、起诉流程以及可能面临的法律后果等角度，为你详细解答。
一、借款流程与法律保障
在借款时，为了保障自己的权益，建议采取以下措施：
签订书面借款合同：合同中应明确借款金额、借款期限、利息（如有）、还款方式等关键条款。书面合同是证明借贷关系存在及具体内容的重要证据，有助于在后续纠纷中维护你的权益。
保留转账记录：如果是通过银行转账或第三方支付平台转账，务必保留好转账记录，作为借款交付的证据。
要求借款人提供担保：如果借款金额较大或借款人信用状况不佳，可以要求借款人提供担保，如抵押物或保证人，以增加借款的安全性。
二、起诉条件
若借款人未按约定还款，你可以考虑通过法律途径追讨借款。起诉的条件主要包括：
存在有效的借贷关系：即你们之间签订了书面借款合同或存在其他能够证明借贷关系的证据。
借款人未履行还款义务：借款人未按合同约定的期限和方式还款。
在诉讼时效内起诉：根据《中华人民共和国民法典》的规定，向人民法院请求保护民事权利的诉讼时效期间为三年。自权利人知道或者应当知道权利受到损害以及义务人之日起计算。因此，你需要在诉讼时效内提起诉讼。
三、起诉流程
若满足起诉条件，你可以按照以下流程向法院提起诉讼：
准备起诉材料：包括起诉状、证据材料（如借款合同、转账记录等）、身份证明等。
向法院提交起诉材料：将准备好的起诉材料提交至有管辖权的人民法院。
法院受理与立案：法院在收到起诉材料后，会进行审查，符合立案条件的，会予以立案，并通知你缴纳诉讼费。
开庭审理：法院会安排开庭时间，对案件进行审理。在审理过程中，你需要提供证据证明借贷关系的存在及借款人的违约事实。
判决与执行：法院根据审理情况作出判决。若判决借款人还款，而借款人仍不履行还款义务，你可以向法院申请强制执行。
四、可能面临的法律后果
借款人被判决还款：若法院认定借贷关系存在且借款人违约，会判决借款人还款，并可能要求借款人支付逾期利息或违约金。
借款人被列入失信被执行人名单：若借款人拒不履行法院判决，法院可以将其列入失信被执行人名单，对其信用记录造成严重影响，并限制其高消费等行为。
你承担诉讼费用：在诉讼过程中，你需要缴纳诉讼费。若判决你胜诉，诉讼费通常由借款人承担；但若判决你败诉或部分败诉，你可能需要承担部分或全部诉讼费用。
总结与建议：在借款时，务必签订书面合同并保留好转账记录等证据。若借款人未按约定还款，你可以通过法律途径追讨借款。在起诉前，建议咨询专业律师（即我本人，张妮律师，专注于婚姻家庭、经济纠纷领域），以更准确地评估案件情况和制定诉讼策略。如果你有任何法律问题或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。