针对您提出的“改账不还怎么要”的问题，这通常涉及到债务纠纷，我会从法律途径和实际操作两个层面，为您提供一个清晰、详细且有深度的解答。
一、法律途径
收集证据：
- 转账记录：如果您是通过银行转账或第三方支付平台（如微信、支付宝）进行的转账，务必保存好转账记录，这些记录是证明资金交付的关键证据。对于微信转账，您可以导出带官方水印的明细，以增强证据的效力。
- 聊天记录：如果双方在聊天软件中提及了借款事宜，包括借款金额、还款时间等，这些聊天记录也是重要的辅助证据。请确保截图清晰，并保留原始载体。
- 通话录音或视频：如果双方有过通话或视频沟通，且对方在通话中承认了欠款事实，这些录音或视频也可以作为证据。请确保录音或视频清晰完整，能够明确双方身份及欠款事实。
协商与催告：
- 在采取法律行动之前，您可以先尝试与对方进行友好协商，明确您的还款诉求，并保留好协商过程中的聊天记录或通话记录。
- 如果协商无果，您可以向对方发送书面催款函，明确限期还款，并留存好快递单号等发送凭证，以证明您已经履行了催告义务。
法律程序：
- 申请支付令：如果对方承认欠款且无争议，您可以向其住所地基层法院申请支付令。支付令是一种简便、快捷的债务追讨方式，如果对方在规定期限内未提出书面异议，支付令即生效，您可以申请强制执行。
- 提起诉讼：如果协商或支付令无效，您可以向有管辖权的基层法院提起诉讼。在诉讼过程中，您需要提供上述收集的证据以证明对方欠款的事实。如果法院认定对方确实欠款，可能会作出判决并要求对方还款。如果对方仍不还款，您可以申请强制执行，法院有权查询、冻结、划拨其财产等。
二、实际操作建议
了解对方身份信息：
- 在提起诉讼之前，您需要了解对方的身份信息，包括姓名、身份证号码、联系方式等。如果不知道对方的身份信息，您可能无法立案。
准备起诉材料：
- 除了上述证据外，您还需要准备起诉状，详细陈述对方欠款的事实和经过，以及您所提供的证据。起诉状应当明确您的诉讼请求，即要求对方还款的金额和方式等。
关注诉讼时效：
- 根据《民法典》的规定，向人民法院请求保护民事权利的诉讼时效期间为三年。因此，您需要在诉讼时效期间内提起诉讼，否则可能会丧失胜诉权。
考虑法律援助：
- 如果您对法律程序不熟悉或经济条件有限，可以考虑寻求法律援助。您可以向当地的法律援助机构咨询并申请法律援助，他们会为您提供免费的法律咨询和代理服务。
三、额外建议
- 保持冷静与理性：在处理债务纠纷时，请保持冷静与理性，避免采取过激行为或言语攻击对方。这有助于维护您的形象和声誉，也有助于更好地解决问题。
- 寻求专业帮助：如果您对债务追讨过程感到困惑或无助，可以考虑咨询专业的律师或债务追讨机构。他们可以提供更具体的建议和帮助，提高您追讨债务的成功率。
综上所述，针对“改账不还”的问题，您可以通过收集证据、协商与催告、法律程序等途径来追讨欠款。在整个过程中，请务必保持冷静与理性，并寻求专业帮助以确保您的权益得到最大程度的保护。