结论前置：给朋友刷单没返还本金，一般情况下可以起诉朋友，但能否胜诉以及最终能否要回本金，需根据具体情况判断。以下从不同角度进行分析：

1. 从合同关系角度
   • 刷单行为本身是一种不正当竞争行为，违反了《中华人民共和国反不正当竞争法》等相关法律法规，这种行为不受法律保护。不过，抛开刷单行为的违法性，从民事法律关系的层面看，如果你和朋友之间就刷单本金返还事宜有明确的约定，比如口头约定或者书面协议，表明在一定条件下朋友需要返还本金，那么这就形成了一种合同关系。
   • 根据《中华人民共和国民法典》合同编的规定，当事人一方不履行合同义务或者履行合同义务不符合约定的，应当承担继续履行、采取补救措施或者赔偿损失等违约责任。在这种情况下，你有权依据合同约定起诉朋友，要求其返还本金。例如，你们约定刷单完成后朋友在某个具体日期返还本金，但到期后朋友未返还，你就可以凭借相关约定证据向法院提起诉讼。
2. 从证据角度
   • 要起诉朋友并胜诉，关键在于要有充分的证据来证明你们之间存在关于刷单本金返还的约定以及你实际支付了本金的事实。证据可以包括聊天记录，比如你们在聊天中明确提及刷单本金返还的时间、方式等内容；转账记录，证明你确实将本金转给了朋友；如果有其他见证人，见证人的证言也可以作为证据。
   • 如果证据充分，能够形成一个完整的证据链，证明你的主张，那么法院在审理案件时就有可能支持你的诉讼请求，判决朋友返还本金。反之，如果证据不足，无法证明相关事实，那么你可能会面临败诉的风险。例如，只有口头约定但没有其他证据佐证，朋友又不承认有返还本金的约定，这种情况下要回本金就会比较困难。
3. 从法律后果角度
   • 即使你起诉朋友并胜诉，法院判决朋友返还本金，但如果朋友没有财产可供执行，或者故意转移、隐匿财产以逃避执行，那么你最终也可能无法实际拿到本金。在执行阶段，法院会通过查询朋友的银行账户、房产、车辆等财产信息，采取冻结、查封、拍卖等措施来强制执行判决。但如果朋友确实没有可供执行的财产，法院可能会终结本次执行程序，待发现朋友有财产时再恢复执行。

建议：你可以先尝试和朋友协商解决，看是否能够通过友好沟通让朋友返还本金。如果协商无果，再考虑收集相关证据向法院提起诉讼。在处理此类问题时，有任何疑问都可以直接向我咨询，我会为你提供更详细、专业的法律解答。