面对欠别人几千块钱，对方找了律师并频繁电话骚扰的情况，你可以采取以下措施来应对：

1. 保持冷静，明确沟通：

   • 首先，不要因为对方的律师频繁电话而感到恐慌或愤怒。保持冷静是解决问题的第一步。
   • 在接到电话时，明确告知对方你已知悉欠款事宜，并表达愿意协商解决的意愿。同时，要求对方律师停止频繁的电话骚扰，表明你会在合适的时间主动联系处理此事。

2. 核实对方身份与授权：

   • 要求对方律师提供其身份证明及委托人的授权委托书，以确认其确实代表债权人进行合法催收。
   • 如果对方无法提供或拒绝提供，你有权质疑其合法性，并告知其若继续骚扰，你将采取法律手段维护自身权益。

3. 协商还款计划：

   • 与对方律师或债权人协商制定一个合理的还款计划，明确还款金额、期限及方式。
   • 尽量达成书面协议，以确保双方权益得到保障。如果无法达成书面协议，至少应保留通话录音或聊天记录等证据，以备不时之需。

4. 了解法律权益与义务：

   • 根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，债务应当清偿。你有义务按照约定或法律规定偿还欠款。
   • 同时，你也享有不受骚扰的权利。如果对方律师的电话骚扰行为严重影响了你的正常生活和工作，你可以向公安机关报案或向法院提起诉讼，要求对方停止侵害并赔偿损失。

5. 寻求法律援助或咨询：

   • 如果你对法律程序或自身权益保护存在疑问，可以寻求专业律师的帮助或咨询。
   • 作为专业律师，我可以为你提供详细的法律建议和指导，帮助你更好地应对此类问题。

6. 考虑反诉或投诉：

   • 如果对方律师的骚扰行为构成侵权或违法，你可以考虑向法院提起反诉或向相关监管部门投诉。
   • 在提起反诉或投诉前，请确保收集充分的证据以支持你的主张。

在处理此类问题时，你还需要注意以下几点：

• 保留证据：无论是通话录音、聊天记录还是其他相关证据，都应妥善保存以备不时之需。
• 避免冲突：尽量与对方保持冷静和理性的沟通，避免情绪化的冲突和争执。
• 及时行动：不要拖延处理欠款问题，以免问题进一步恶化或产生更多的法律纠纷。

最后，我建议你尽快与对方律师或债权人取得联系，协商解决欠款问题，并明确告知对方停止骚扰行为。如果问题无法得到妥善解决，你可以随时向我咨询或寻求法律援助。