针对五人座车辆超载一人的情况，即超载达20%，其处罚措施确实会根据车辆类型及行驶道路的不同而有所区分。以下是对此问题的详细解答：

一、对于私家车

1. 记分情况：

   • 根据《道路交通安全违法行为记分管理办法》，驾驶除校车、公路客运汽车、旅游客运汽车以外的其他载客汽车（如私家车）载人超过核定人数20%以上未达到50%的，将一次记3分。

2. 罚款情况：

   • 依据《中华人民共和国道路交通安全法》第九十条，机动车驾驶人违反道路交通安全法律、法规关于道路通行规定的，会处警告或者二十元以上二百元以下罚款。在实际操作中，对于私家车超载20%的情况，罚款多为200元。

二、对于营运客车（不包括公共汽车）、校车

1. 若超载未达20%：

   • 记分：一次记6分。
   • 罚款：处警告或者二十元以上二百元以下罚款。

2. 若超载达20%及以上：

   • 记分：一次记12分。
   • 罚款：对于超过额定乘员20%的，依据《中华人民共和国道路交通安全法》的相关规定，将处200元以上500元以下罚款；若同时违反规定载货，则处500元以上2000元以下罚款。但需注意，对于五座车超载一人的情况，若该车为营运客车或校车，且超载达20%，则更侧重于考虑其营运性质，不过通常五座车不太可能是营运客车或校车，此条主要为了全面说明不同类型车辆的处罚标准。在实际的五座车超载案例中，若车辆非营运且非校车，则主要参照私家车的处罚标准。

三、重复违法处罚

• 机动车驾驶人若因超载被处罚后，再次出现同类违法行为，将面临更严厉的处罚措施，这可能包括更高的罚款、暂扣驾驶证甚至吊销驾驶证等。

四、安全警示与额外法律后果

• 超载行为不仅违法，而且极度危险，极易引发严重的交通事故，对乘客和驾驶员的生命安全构成严重威胁。
• 超载行为还可能影响道路交通事故的责任认定，加重驾驶人的责任。
• 在超载行为严重或存在其他违法行为的情况下，公安机关交通管理部门有权扣留机动车，直至违法状态消除。

总结与建议：

• 五座车超载一人是一种严重的交通违法行为，无论车辆类型如何，都应严格遵守交通法规，避免超载行为。
• 驾驶人应确保车辆不超载，以保障自身和他人的生命财产安全。
• 在遇到交通管理部门查处时，应积极配合，接受教育和改正措施，共同维护道路交通秩序和安全。

对于五座私家车超载一人的情况，通常的处罚是记3分并罚款200元。但请务必注意，无论处罚轻重，超载行为本身都是极其危险的，应坚决避免。