当您欠信用卡很久且不记得还款卡号时，确实需要采取一些措施来确保按时还款并避免逾期产生的不良影响。以下是一些详细的步骤和建议，希望能帮助到您：
一、紧急处理措施
立即挂失：
- 尽管您不记得卡号，但您仍然可以通过银行官方客服热线（通常卡片背面会标注）或手机银行APP来办理挂失。挂失可以防止信用卡被盗刷，保障您的资金安全。部分银行还支持临时冻结功能，您可以暂时限制卡片交易，进一步降低风险。
确认还款截止日：
- 登录银行APP或查看电子账单，明确本期还款的最后期限。这一步非常重要，因为逾期还款不仅会产生罚息，还可能影响您的信用记录。
二、无卡号还款方案
绑定账户自动扣款：
- 如果您之前已经设置了关联储蓄卡或存折的自动还款功能，那么您无需手动输入卡号。只需确认关联的还款账户余额充足，系统将在到期日自动划扣应还款项。
通过手机银行还款：
- 登录银行APP，进入“信用卡”板块。
- 点击“我的卡片”或“账户管理”，在列表中找到您丢失但账户信息仍保留的信用卡。
- 选择“还款”功能，按照提示完成操作。
使用第三方支付平台：
- 如支付宝、微信等支付平台都提供信用卡还款服务。
- 在支付平台搜索“信用卡还款”，通过身份证号+预留手机号验证身份后，可以显示您名下所有信用卡。
- 选择需要还款的卡片，进行转账操作。
线下网点还款：
- 如果您方便前往银行网点，可以携带身份证到柜台告知工作人员您需要为某张信用卡还款。
- 工作人员会通过身份验证后，直接为您存入应还金额。
三、后续注意事项
补办新卡：
- 挂失后，您应联系银行申请补办新卡。新卡将寄送至您预留的地址，激活后可正常使用。
更新绑定信息：
- 如果您旧卡绑定了自动扣费、快捷支付等服务，补卡后需要重新关联新卡信息，以确保这些服务能够正常使用。
保存凭证：
- 无论您通过何种方式还款，都建议截图或打印回执作为还款证明。这样，在需要时您可以提供证据来证明自己已经按时还款。
希望以上步骤和建议能够帮助您解决忘记信用卡卡号而无法还款的问题。如果您在操作过程中遇到任何困难或疑问，都可以随时联系银行客服寻求帮助。