法律援助在抚养费纠纷中是有用的，但具体效果需视情况而定。以下从多个角度为你详细分析：

一、法律援助的作用

法律援助是由政府设立的法律援助机构或者非政府设立的合法律所组织法律援助的律师，为经济困难或特殊案件的人尤其是农村给予无偿提供法律服务的一项法律保障制度。在抚养费纠纷中，如果你因经济困难无法承担律师费用，可以向当地法律援助机构申请法律援助。法律援助机构会指派律师为你提供法律咨询、代理诉讼等法律服务，帮助你维护自己的合法权益。

二、法律援助的适用条件

1. 经济困难：通常，法律援助的申请人需要证明自己经济困难，无法承担律师费用。这通常通过提交收入证明、贫困证明等材料来证明。
2. 案件类型：抚养费纠纷属于民事案件范畴，且通常涉及未成年人权益保护，因此符合法律援助的案件类型要求。

三、法律援助在抚养费纠纷中的具体应用

1. 法律咨询：法律援助律师可以为你提供关于抚养费纠纷的法律咨询，帮助你了解自己的权利和义务，以及可能的法律后果。
2. 代理诉讼：如果你决定通过诉讼来解决抚养费纠纷，法律援助律师可以代理你进行诉讼，包括起草诉状、提交证据、参加庭审等。
3. 调解协商：在诉讼前或诉讼过程中，法律援助律师还可以协助你与对方进行调解协商，尝试通过和解的方式解决纠纷，这有助于节省时间和成本。

四、法律援助的局限性及应对建议

1. 资源有限：法律援助资源相对有限，可能无法满足所有申请人的需求。因此，在申请法律援助时，你需要耐心等待，并积极配合法律援助机构的工作。
2. 律师水平差异：虽然法律援助律师都具备执业资格，但不同律师的专业水平和经验可能存在差异。如果你对法律援助律师的工作不满意，可以向法律援助机构提出更换律师的请求。
3. 自行准备材料：为了更高效地推进案件，你可以在申请法律援助前，自行准备一些必要的材料，如收入证明、抚养费纠纷的相关证据等。这有助于法律援助律师更快地了解你的情况，并为你提供更有针对性的法律服务。

五、其他解决抚养费纠纷的途径

除了法律援助外，你还可以考虑以下途径来解决抚养费纠纷：

1. 协商调解：尝试与对方进行协商调解，达成抚养费支付的协议。这有助于维护双方的关系，并避免不必要的法律纠纷。
2. 社区调解：如果协商调解无果，你可以寻求社区调解组织的帮助。社区调解组织通常具备丰富的调解经验，能够为你提供有效的调解服务。
3. 诉讼解决：如果其他途径均无法解决问题，你可以考虑通过诉讼来解决抚养费纠纷。在诉讼过程中，你可以聘请律师代理诉讼，或者继续寻求法律援助。

总结来说，法律援助在抚养费纠纷中是有用的，但具体效果需视情况而定。如果你因经济困难无法承担律师费用，且符合法律援助的申请条件，那么申请法律援助是一个不错的选择。同时，你也可以考虑其他解决抚养费纠纷的途径，如协商调解、社区调解或诉讼解决等。如果你有任何法律问题或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。