债务人在强制执行文书下达后，可通过以下方式保全最低生活保障和唯一住房：

1. 最低生活保障的保全

   • 主动申报财产并说明情况：在收到执行通知后，债务人应立即向执行法院提交《财产申报表》，详细列明个人及家庭收入、支出情况（如工资、养老金、社会救助金等），并附相关证明（如银行流水、低保证明、医疗费用单据等）。法院在审查后，会依法为债务人保留必要的生活费用，通常按当地最低生活保障标准执行。
     
   • 申请保留生活必需费用：若执行标的涉及工资、存款等收入，债务人可向法院提出书面申请，要求保留必要的生活费用。法院会根据债务人的实际需求和当地生活水平，裁定每月划扣的金额上限（如保留基本工资的80%或当地最低工资标准）。
     
   • 注意执行豁免范围：根据《民事诉讼法》第243条，被执行人及其所扶养家属的生活必需费用（如教育、医疗、基本生活开支）受法律保护，执行时需优先保留。债务人应主动提供证据证明这些费用的合理性。

2. 唯一住房的保全

   • 唯一住房不等于绝对不执行：根据《最高人民法院关于人民法院办理执行异议和复议案件若干问题的规定》第20条，唯一住房在符合以下条件时仍可被执行：
     
     • 对债务人有扶养义务的人名下有其他住房；
       
     • 执行依据生效后，债务人为逃避债务转让其名下其他住房；
       
     • 申请执行人同意为债务人及所扶养家属提供临时住房（面积、租金标准需合理）。
       
   • 申请保留唯一住房的例外情形：若债务人的唯一住房确实无法通过上述条件执行，可向法院提出书面异议，主张保留住房。此时需提供以下证据：
     
     • 住房为唯一居住场所的证明（如不动产登记中心查询结果、居委会证明）；
       
     • 家庭成员情况（如户口本、结婚证、子女出生证明）；
       
     • 住房面积、市场价值等（评估报告或当地房价参考）。
       
   • 协商分期偿还或以房抵债：若住房面临执行风险，债务人可主动与债权人协商，提出分期偿还债务或以房抵债的方案。若双方达成一致，可向法院申请中止执行或变更执行方式。

关键提醒：债务人应积极配合法院执行程序，避免隐匿、转移财产，否则可能面临罚款、拘留甚至刑事责任。若对执行措施有异议，需在收到执行通知后10日内向法院提出书面异议，逾期可能丧失救济权利。如有具体案件细节需进一步分析，可直接向我咨询。