核心结论：若借银行5万无息贷款到期暂时还不了，可尝试与银行协商延期还款、寻求亲友帮助、考虑资产变现、申请其他贷款置换以及关注信用影响并采取补救措施。以下为具体情况说明：

1. 与银行协商延期还款
   • 沟通协商：第一时间主动与银行取得联系，向银行工作人员诚恳地说明自己目前暂时无力还款的实际情况，如因突发疾病、失业等不可抗力或意外因素导致资金周转困难。表达自己积极还款的意愿，只是需要一定的宽限期。
   • 提供证明材料：为了让银行更全面地了解你的状况，增加协商成功的可能性，你可以根据实际情况提供相关的证明材料。例如，因失业导致还款困难，可提供失业证明；因生病住院，可提供医院的诊断证明和费用清单等。
   • 协商结果：如果银行同意延期还款，会与你重新签订还款协议，明确新的还款期限、还款方式等相关条款。你需要严格按照新的协议履行还款义务，避免再次出现逾期情况。
2. 寻求亲友帮助
   • 坦诚沟通：向关系较为亲近、经济状况较好的亲友坦诚地说明自己目前的困境和还款压力，请求他们给予一定的资金支持。在沟通时，要明确说明借款金额、还款时间和还款方式等细节，让亲友清楚了解情况。
   • 签订借款协议：为了避免日后可能出现的纠纷，即使与亲友之间的借款，也最好签订一份简单的借款协议。协议中可以明确借款金额、利息（如果有约定）、还款期限、违约责任等内容，以保障双方的合法权益。
3. 考虑资产变现
   • 评估资产价值：梳理自己名下可供变现的资产，如房产、车辆、贵重首饰、数码产品等，并对这些资产的市场价值进行评估。可以通过咨询相关的专业人士或参考市场行情来确定资产的大致价值。
   • 选择变现方式：根据资产的性质和自身需求，选择合适的变现方式。对于房产和车辆等大额资产，可以考虑出售或抵押贷款；对于一些小额的贵重物品，可以通过二手交易平台或典当行进行变现。在变现过程中，要注意选择正规、可靠的渠道，避免遭受诈骗。
4. 申请其他贷款置换
   • 了解贷款产品：如果通过以上方式仍无法解决还款问题，可以考虑申请其他低息或无息的贷款产品来置换银行的这笔贷款。例如，一些政府扶持的小额创业贷款、助学贷款等，或者向其他正规的金融机构申请消费贷款等。在申请前，要详细了解贷款的利率、期限、还款方式、申请条件等信息。
   • 谨慎申请：申请新的贷款需要谨慎对待，要确保自己有能力按时偿还新的贷款，避免陷入更深的债务困境。同时，要注意避免申请一些非法的、高息的贷款，以免遭受不必要的损失。
5. 关注信用影响并采取补救措施
   • 信用影响：如果贷款到期未能按时还款，会对个人信用记录产生负面影响。这可能会影响你今后在银行的贷款申请、信用卡办理等金融业务，甚至可能会影响到你的就业、租房等方面。
   • 补救措施：在解决还款问题的同时，要关注自己的信用状况。如果已经出现逾期记录，要及时与银行沟通，说明情况并尽快还款。在还清欠款后，保持良好的信用记录，随着时间的推移，逾期记录对个人信用的影响会逐渐减弱。

温馨提示：在处理贷款逾期问题时，要保持冷静和理智，积极采取有效的措施解决问题。同时，要增强自身的法律意识和风险意识，避免因逾期还款而引发不必要的法律纠纷。如果你在处理过程中遇到任何法律问题，都可以随时向我咨询。