结论前置：欠信用卡和网贷的钱还不上，一般情况下不会直接导致坐牢，因为这主要属于民事纠纷。但在特定情况下，如恶意透支信用卡或拒不执行法院判决，可能会面临刑事责任。以下是对这一问题的详细分析：
一、信用卡欠款
一般情况：
- 信用卡欠款通常被视为民事纠纷，不会直接导致刑事处罚。银行会采取催收措施，如电话提醒、信函通知、上门催收等，甚至可能通过法律途径追讨欠款，如向法院提起民事诉讼，要求持卡人偿还欠款及利息等。
特殊情况（可能构成犯罪）：
- 信用卡诈骗罪：根据《中华人民共和国刑法》第一百九十六条，若持卡人存在以下行为之一，且数额较大，可能构成信用卡诈骗罪，面临刑事处罚：
- 使用伪造的信用卡；
- 使用以虚假的身份证明骗领的信用卡；
- 使用作废的信用卡；
- 恶意透支（即持卡人以非法占有为目的，超过规定限额或期限透支，且经发卡银行两次催收后超过三个月仍不归还）。
- “恶意透支”的认定：需综合考量持卡人的信用记录、还款能力和意愿、透支状况、资金用途、透支后表现及未按规定还款的原因等。例如，明知无还款能力而大量透支，或肆意挥霍透支资金无法归还等情形，均可能被认定为恶意透支。
- 数额标准：恶意透支数额在五万元以上不满五十万元为“数额较大”；五十万元以上不满五百万元为“数额巨大”；五百万元以上为“数额特别巨大”。此处的数额指刑事立案时尚未归还的实际透支本金，不包括利息、复利、滞纳金等费用。
- 法律责任：数额较大的，处五年以下有期徒刑或拘役，并处罚金；数额巨大或有其他严重情节的，处五年以上十年以下有期徒刑，并处罚金；数额特别巨大或有其他特别严重情节的，处十年以上有期徒刑或无期徒刑，并处罚金或没收财产。
二、网贷欠款
一般情况：
- 网贷欠款同样属于民事借贷纠纷，通常不会导致刑事责任。网贷平台会通过合法手段进行催收，包括电话、短信、邮件等方式，甚至可能通过法律途径起诉借款人，要求偿还欠款及利息等。
特殊情况（可能构成犯罪）：
- 借贷型诈骗：如果借款人在申请网贷时即以非法占有为目的，提供虚假信息或虚构借款用途骗取资金，且数额较大，可能构成诈骗罪，依据《刑法》第二百六十六条面临刑事处罚。
- 拒不执行判决、裁定罪：当网贷平台将借款人起诉至法院并获得胜诉判决后，若借款人有能力履行但拒不履行还款义务，情节严重的，可能构成拒不执行判决、裁定罪，依据《刑法》第三百一十三条面临刑事处罚。具体来说，对人民法院的判决、裁定有能力执行而拒不执行，情节严重的，处三年以下有期徒刑、拘役或者罚金；情节特别严重的，处三年以上七年以下有期徒刑，并处罚金。
三、建议与总结
如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。