农户转让承包权，其分配方式及法律依据是一个涉及农村土地政策的重要问题。以下是对这一问题的详细解答：
一、土地承包经营权的分配方式
土地承包经营权的分配，主要遵循公平、公正、公开的原则，并考虑多种因素进行。具体来说：
家庭承包方式：
- 按人口分配：通常以户为单位，根据本集体经济组织成员的人数来分配土地承包经营权。这种方式确保了每个成员都能获得基本的生产资料和生活资料，体现了公平性。
- 综合考虑土地质量、位置：在分配过程中，还会综合考虑土地的质量、位置等因素，尽量使各农户承包的土地在总体质量和收益潜力上大致相当，以实现更公平的分配。
其他承包方式：
- 对于不宜采取家庭承包方式的荒山、荒沟、荒丘、荒滩等农村土地，可以通过招标、拍卖、公开协商等方式进行承包。这种方式更注重市场机制和竞争原则，有助于优化土地资源的配置。
二、法律依据
土地承包经营权的分配和管理，有着明确的法律依据：
《中华人民共和国民法典》：
- 第三百三十条：确立了农村集体经济组织实行家庭承包经营为基础、统分结合的双层经营体制，以及农民集体所有和国家所有由农民集体使用的耕地、林地、草地等依法实行土地承包经营制度的基本原则。
- 第三百三十一条：明确了土地承包经营权人对其承包经营的耕地、林地、草地等享有占有、使用和收益的权利，并有权从事相关农业生产。
《中华人民共和国农村土地承包法》：
- 第五条：保障了农村集体经济组织成员依法承包本集体经济组织发包的农村土地的权利，任何组织和个人不得剥夺和非法限制。
- 第十六条：规定了家庭承包的承包方是本集体经济组织的农户，农户内家庭成员依法平等享有承包土地的各项权益。
- 第十九条：详细列出了土地承包应当遵循的原则，包括平等行使承包权利、民主协商、公平合理、承包方案需经村民会议或村民代表同意以及承包程序合法等。
- 此外，该法还规定了土地承包的程序、期限、权利和义务等内容，确保了土地承包经营权的合法性和稳定性。
三、实际操作与注意事项
在实际操作中，各地会根据具体情况制定相应的实施细则或办法来进一步规范土地承包经营权的分配和管理。农户在转让承包权时，应确保转让行为符合当地政策和法律法规的要求，避免产生纠纷。同时，承包方在享有权利的同时也应履行相应的义务，如维持土地的农业用途、依法保护和合理利用土地等。
四、建议
对于土地承包经营权的具体分配和管理问题，由于涉及复杂的法律和政策规定，建议农户在转让承包权前咨询专业律师或当地土地管理部门，以获取更具体、更准确的指导和帮助。这样可以确保转让行为的合法性和有效性，维护自身的合法权益。