结论前置：在您被后视镜撞到手臂但未造成明显伤害的情况下，是否要求赔偿以及赔偿多少，需根据实际情况综合判断。若确实无实际损失，一般难以主张赔偿；若存在潜在伤害或实际损失，可依法要求合理赔偿。以下从不同角度为您详细分析：

一、无实际损失的情况

1. 法律原则：根据《中华人民共和国民法典》侵权责任编的相关规定，侵权责任的承担需以实际损害的发生为前提。若您的手臂被后视镜撞到后，并未造成任何实际损失（如医疗费、误工费、护理费等），则从法律角度而言，您难以主张赔偿。

2. 实际建议：在此情况下，建议您与对方进行友好沟通，说明情况。若对方态度诚恳，且您认为无需进一步追究，则此事可就此了结。若对方态度恶劣或您认为有必要，可要求对方道歉或给予一定的精神慰藉（但此部分通常难以通过法律途径强制实现）。

二、存在潜在伤害或实际损失的情况

1. 潜在伤害：若您被撞后，手臂虽未立即出现明显伤害，但后续出现疼痛、肿胀等症状，且经医生诊断为与此次撞击有关，则您可依法要求对方承担相应的赔偿责任。

   • 赔偿项目：包括但不限于医疗费、误工费、护理费、交通费等。具体赔偿金额需根据您的实际损失和对方的过错程度来确定。

2. 实际损失：若您因被撞而产生了实际的医疗费用、误工损失等，您可依法要求对方进行赔偿。

   • 赔偿计算：
     • 医疗费：根据您实际支出的医疗费用来计算。
     • 误工费：根据您的误工时间和收入状况来计算。误工时间根据您接受治疗的医疗机构出具的证明确定；收入状况则根据您的实际收入或相近行业上一年度职工的平均工资来计算。
     • 其他费用：如护理费、交通费等，也需根据实际情况进行计算。

3. 法律程序：若您与对方无法就赔偿事宜达成一致，您可向人民法院提起诉讼，要求对方承担赔偿责任。在诉讼过程中，您需提供充分的证据来证明您的损失和对方的过错。

三、特殊情况考虑

1. 对方态度：若对方态度诚恳，愿意承担赔偿责任，且您认为赔偿金额合理，则可通过协商的方式解决此事，无需走法律程序。

2. 证据收集：无论您选择协商还是诉讼，都建议您及时收集并保存相关证据，如现场照片、医疗记录、证人证言等，以便在需要时证明您的损失和对方的过错。

最后，若您在此事中遇到任何法律问题或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。我会根据您的具体情况，为您提供专业、全面的法律建议。