结论：在法庭辩论结束前，当事人通常有权变更诉讼请求，但需符合法律规定和程序要求，且不得损害国家利益、社会公共利益或他人合法权益。以下是对此问题的详细分析：

一、法律依据

1. 《中华人民共和国民事诉讼法》第五十四条：原告可以放弃或者变更诉讼请求。这一条款为原告在民事诉讼中变更诉讼请求提供了明确的法律依据。
2. 《最高人民法院关于适用〈中华人民共和国民事诉讼法〉的解释》第二百三十二条：在案件受理后，法庭辩论结束前，原告增加诉讼请求，被告提出反诉，第三人提出与本案有关的诉讼请求，可以合并审理的，人民法院应当合并审理。这一规定进一步明确了在法庭辩论结束前，当事人有权变更诉讼请求。

二、变更诉讼请求的时间限制

1. 一般原则：当事人增加、变更诉讼请求或提起反诉，原则上应在举证期限届满前提出。这是为了确保案件的审理效率和公正性，避免在庭审后期突然提出新的诉求，导致对方当事人无法充分准备和应对。
2. 特殊情况：如果当事人主张的法律关系性质或民事行为效力与法院认定不一致，且需要根据法庭审理情况变更诉讼请求，则可以在法庭辩论终结前提出。例如，在合同纠纷中，原告最初可能仅要求被告支付货款，但在庭审过程中发现被告还存在违约行为，导致原告遭受额外损失，此时原告可以在法庭辩论终结前增加赔偿请求。

三、变更诉讼请求的程序要求

1. 书面申请：当事人需要向法院提交书面的变更诉讼请求申请书，明确说明变更的内容及理由。这是为了确保法院能够准确理解当事人的变更请求，并进行相应的审查。
2. 法院审查决定：法院会对当事人的变更申请进行审查，主要审查变更请求是否合法、合理，是否会影响案件的审理进程和其他当事人的合法权益。如果法院认为变更请求符合法律规定且不会影响案件审理，通常会予以准许。
3. 重新指定举证期限：在变更诉讼请求后，法院可能会重新指定举证期限，以确保双方当事人有足够的时间进行证据收集和交换。
4. 开庭审理：对于变更后的诉讼请求，法院需要重新进行开庭审理，以查明案件事实并作出裁决。

四、变更诉讼请求的注意事项

1. 不得损害他人权益：当事人在变更诉讼请求时，不得损害国家利益、社会公共利益以及其他当事人的合法权益。例如，在环境污染案件中，原告不能要求免除被告的污染治理责任，因为这显然损害了社会公共利益。
2. 遵循诚实信用原则：当事人应如实陈述案件事实，不得滥用变更诉讼请求的权利进行恶意诉讼或拖延诉讼。
3. 考虑诉讼效率：频繁变更诉讼请求可能导致案件审理周期延长，增加诉讼成本。因此，当事人在提出变更申请前应充分考虑其必要性和合理性。

五、特殊情况下的变更

在再审案件中，如果当事人在原审中已经提出变更请求但未获准许，再审程序中法院应允许当事人直接变更诉讼请求。这是为了保障当事人的诉讼权利，确保案件得到公正审理。

总结与建议：在法庭辩论结束前，当事人通常有权变更诉讼请求，但需严格遵守法律规定和程序要求。在实际操作中，建议当事人在起诉前充分准备，明确诉讼请求，避免庭审过程中频繁变更。如需变更，应及时与法官和对方当事人沟通，并遵循法院的指导和决定。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。