在交通事故中，您方承担70%的责任且您方受伤住院的情况下，住院费用将按照责任比例由您方和对方共同承担，但具体承担方式需结合实际情况和保险情况来确定。以下从不同角度为您详细分析：
一、责任比例与费用承担原则
根据《中华人民共和国道路交通安全法》第七十六条，机动车发生交通事故造成人身伤亡、财产损失的，由保险公司在机动车第三者责任强制保险责任限额范围内予以赔偿；不足的部分，按照各自过错的比例分担责任。在您的情况下，由于您方承担70%的责任，因此，对于超出交强险赔偿限额的住院费用部分，您方需要承担70%的费用，而对方则承担剩余的30%。
二、保险赔偿情况
交强险赔偿：
- 交强险是强制性的车辆保险，其赔偿范围包括医疗费用、死亡伤残赔偿等。在您的情况下，如果住院费用在交强险的医疗费用赔偿限额内，那么这部分费用将全部由对方的交强险来承担，您方无需承担。
商业险赔偿：
- 如果您方或对方购买了商业险（如第三者责任险、车上人员责任险等），那么超出交强险赔偿限额的部分，可以根据保险合同的约定，由保险公司来承担相应的赔偿责任。
- 例如，如果您方购买了车上人员责任险，那么您方因交通事故受伤的住院费用，在扣除交强险赔偿部分后，剩余部分可以按照保险合同的约定由保险公司来承担。
三、具体费用承担计算（假设交强险医疗费用赔偿限额为1.8万元，且您方和对方均购买了相关商业险）
假设您方的住院费用总额为X元，那么：
交强险赔偿部分：
- 如果X ≤ 1.8万元，则全部由对方的交强险承担，您方无需承担。
超出交强险部分：
- 如果X > 1.8万元，则超出部分（X - 1.8万元）需要按照责任比例来承担。
- 您方需要承担的费用为：(X - 1.8万元) × 70%
- 对方需要承担的费用为：(X - 1.8万元) × 30%
- 如果您方或对方购买了商业险，且保险合同约定了相应的赔偿责任，则这部分费用可以由保险公司来承担。
四、实际操作建议
- 及时报案：在发生交通事故后，应及时向保险公司报案，并保留好相关证据（如医疗费用发票、诊断证明等）。
- 协商处理：在明确责任比例和费用承担方式后，可以与对方进行协商处理，尽量达成和解协议。
- 法律途径：如果协商不成，可以通过法律途径来解决纠纷，如向法院提起诉讼或申请仲裁等。
最后需要强调的是，每个交通事故的具体情况都有所不同，因此在实际操作中需要根据具体情况来确定费用承担方式和比例。如果您有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。