在没有借条的情况下，想要向朋友要回借款，确实需要采取一些策略和步骤来确保自己的权益。以下是一些详细且系统的建议，希望能帮助你有效追回借款：
一、首要任务：收集证据
转账记录：如果你通过银行转账、微信、支付宝等电子支付方式借出了钱，务必保存好这些转账记录。这些记录是证明资金交付的直接证据，非常关键。
聊天记录：保留与朋友之间关于借款的微信、短信等聊天记录。特别是那些涉及借款金额、用途、还款时间等关键信息的对话，它们能证明双方存在借款的合意。
录音或视频通话：在合法且不侵犯他人隐私的前提下，你可以尝试录音或录像与朋友的通话，尤其是对方承认借款的部分。这可以作为额外的证据来支持你的主张。
证人证言：如果借款时有第三方在场，比如共同的朋友或家人，你可以尝试获取他们的书面证言及联系方式。在必要时，他们可以出庭作证，为你的借款事实提供证明。
二、友好协商是首选
在收集好证据后，首先尝试与朋友进行坦诚的沟通。表达你的诉求，即希望对方能够偿还借款，并协商一个合理的还款计划。在协商过程中，保持冷静和理智，避免情绪化表达，以免影响协商的效果。如果可能的话，可以邀请第三人在场作证，或者通过录音等方式保留协商的证据。
三、考虑第三方调解
如果直接协商没有结果，你可以考虑寻求共同朋友、家人或当地人民调解委员会的帮助进行调解。在调解过程中，提交你收集到的相关证据材料，配合调解员进行调解工作，争取达成一个调解协议。
四、法律手段作为保障
发送催款函：如果协商和调解都无效，你可以考虑委托律师向朋友发送正式的催款函。催款函应明确指出借款事实、金额、还款期限等信息，并要求对方在一定期限内偿还。这不仅能对对方产生一定的威慑力，还能中断诉讼时效。
申请支付令：如果朋友承认借款但拒绝还款，你可以向法院申请支付令。支付令是法院根据债权人的申请，向债务人发出的限期履行给付金钱或有价证券的法律文书。如果法院受理申请并审查符合条件，会在规定时间内向债务人发出支付令。
提起诉讼：如果上述方法都无效，你可以向有管辖权的法院提起诉讼。在诉讼过程中，你需要提交之前收集的所有证据，以证明借款事实的存在及你对朋友享有债权。法院将根据双方提供的证据和陈述进行审理，并作出判决。如果法院判决你胜诉，而朋友仍不履行还款义务，你可以在规定时间内申请强制执行。
五、注意诉讼时效
在处理此类问题时，务必注意诉讼时效。一般情况下，向人民法院请求保护民事权利的诉讼时效期间为三年。因此，你要及时主张自己的权利，避免超过诉讼时效而丧失胜诉权。
六、预防未来纠纷
为了避免未来类似的纠纷和麻烦，我建议你在借贷时务必要求借款人出具书面借条或借款合同。明确约定借款金额、还款期限、利息等重要事项，以确保双方权益得到保障。
综上所述，虽然没有借条会增加追回借款的难度，但只要你积极收集证据，采取合适的法律手段，并遵循相关法律程序，你仍然有可能成功追回借款。希望这些建议能对你有所帮助！