面对信用卡逾期后银行要求找第三方协商的情况，您可以按照以下步骤来应对和处理：
一、保持冷静，理性沟通
核实第三方身份：
- 在接到第三方催收电话或接触时，首先要核实对方的身份。可以要求对方提供公司名称、联系方式、授权证明等信息，并通过银行官方渠道或相关监管机构进行验证，确保对方是合法的催收机构。
了解债务详情：
- 与第三方沟通时，详细了解自己的债务情况，包括欠款金额、利息、违约金、逾期时间等具体信息。这有助于您更准确地评估自己的还款能力，并制定合理的还款计划。
表达还款意愿：
- 向第三方明确表明自己有还款的意愿，但由于某些原因（如经济困难、临时资金周转问题等）暂时无法一次性还清。可以提出分期还款、延期还款或减免部分费用的请求，并说明具体的还款计划和时间表。
二、采取合法合规的应对措施
避免暴力催收：
- 如果第三方催收人员的行为超出了法律允许的范围，如使用威胁、恐吓、骚扰等手段，您有权拒绝并保留相关证据。可以向当地公安机关报案，或向银行、相关监管机构投诉，以维护自己的合法权益。
保护个人信息：
- 在与第三方沟通过程中，注意保护个人信息和隐私。不要随意透露银行卡号、密码、身份证号码等敏感信息，防止个人信息被滥用或泄露。
协商还款方案：
- 主动与第三方协商制定合理的还款方案。根据自己的经济状况，提出切实可行的还款计划，并争取银行或催收机构的理解和支持。在协商过程中，保持诚信和积极的态度，有助于达成更有利的还款协议。
三、寻求专业帮助与法律途径
咨询专业人士：
- 如果自己无法处理催收问题，或认为第三方催收行为存在违法违规情况，可以咨询专业的律师或金融顾问。他们可以提供专业的建议和指导，帮助您更好地应对催收问题，并维护自己的合法权益。
法律途径解决：
- 如果与第三方协商无果，且认为自己的合法权益受到侵害，可以考虑通过法律途径解决纠纷。例如，向法院提起诉讼或申请仲裁等方式来维护自己的权益。在采取法律行动前，务必收集好相关证据，如催收记录、通话录音、短信截图等。
四、积极履行还款义务并修复信用记录
按时还款：
- 一旦制定了还款计划，就要严格按照计划履行还款义务。确保每月按时足额还款，以避免产生更多的逾期费用和不良信用记录。
修复信用记录：
- 在还清欠款后，积极采取措施修复自己的信用记录。可以通过保持良好的信用习惯、按时还款、多使用信用卡并按时偿还等方式来逐渐提升自己的信用评分。这有助于您在未来获得更优质的金融服务。
总之，面对信用卡逾期和第三方催收的情况，您应保持冷静、理性沟通，采取合法合规的应对措施，并在必要时寻求专业帮助和法律途径来维护自己的合法权益。同时，积极履行还款义务并修复信用记录也是非常重要的。