服刑人员在监狱内受别人欺负，一般情况下是可以按照监狱规定通过正当途径反映情况，包括告知家人的，但具体方式和限制需遵循监狱管理规定。以下从多个角度进行分析：

1. 监狱内的通信权利：

   • 服刑人员在监狱内享有一定的通信权利，这通常包括与家人、朋友的通信。然而，这种通信权利并非无限制的，它受到监狱管理规定的严格约束。
   • 监狱为了维护内部秩序和安全，会对服刑人员的通信进行监管，包括通信内容、通信方式以及通信时间等。

2. 反映受欺负情况的途径：

   • 如果服刑人员在监狱内受到欺负，他们首先应该向监狱管理人员报告，这是最直接且有效的解决方式。监狱管理人员有责任保护服刑人员的合法权益，对欺负行为进行调查和处理。
   • 在某些情况下，服刑人员可能希望通过与家人通信来寻求外部支持或安慰。虽然这不是直接解决问题的途径，但家人的鼓励和支持对服刑人员的心理康复至关重要。不过，具体是否允许在信件中提及受欺负的情况，需遵循监狱的具体规定。

3. 监狱管理规定的限制：

   • 监狱管理规定可能明确限制了服刑人员在通信中可以提及的内容。例如，可能禁止提及监狱内部的具体管理情况、其他服刑人员的隐私信息或可能引发安全问题的信息。
   • 如果服刑人员违反监狱管理规定，在通信中提及了不允许的内容，那么这封信件可能会被监狱管理人员扣留或审查，甚至可能导致服刑人员受到进一步的纪律处分。

4. 法律建议：

   • 对于服刑人员而言，如果受到欺负，最重要的是保持冷静，不要采取过激行为。他们应该尽快向监狱管理人员报告，并寻求帮助和支持。
   • 家人方面，如果得知服刑人员在监狱内受到欺负，可以通过正当途径（如与监狱管理人员沟通、申请探视等）了解情况，并提供必要的支持和鼓励。同时，家人也可以鼓励服刑人员积极配合监狱的管理和教育，争取早日回归社会。

总结来说，服刑人员在监狱内受别人欺负时，虽然可以按照监狱规定通过正当途径反映情况，包括在符合规定的情况下告知家人，但具体方式和限制需严格遵循监狱管理规定。如果遇到任何问题或困惑，建议直接向监狱管理人员咨询或寻求帮助。同时，家人也应保持与监狱的沟通联系，共同关注服刑人员的身心健康和改造情况。如有更多法律疑问，可以直接向我咨询。