租户在合法且得到房东同意的情况下，是可以更换锁芯的。这一行为不仅合法，而且从安全角度来看，是非常有必要的。

在房屋租赁市场中，租户与房东之间的钥匙管理确实存在一些安全隐患。如您所了解的案例中，不法分子可能会利用未更换的门锁实施犯罪，比如私配钥匙后进行盗窃，这严重威胁了租户的财产安全。因此，从安全防范的角度出发，租户在入住前更换锁芯，可以有效避免这类风险。

当然，在更换锁芯之前，租户最好与房东进行沟通并取得其同意。这既是对房东权益的尊重，也是为了避免因更换锁芯而引发的不必要的纠纷。如果房东同意租户更换锁芯，那么租户就可以选择一家信誉良好的锁具店，购买并安装新的锁芯。

此外，租户在更换锁芯时，也应注意选择质量可靠、安全性高的锁芯产品，以确保居住安全。同时，更换锁芯后，租户应妥善保管好新旧钥匙，避免钥匙丢失或被盗用。

总的来说，租户在合法且得到房东同意的情况下更换锁芯，是既合法又安全的做法。这不仅可以提高居住的安全性，还可以让租户在租房期间更加安心。