在小区里因井盖绊倒，责任的归属需根据具体情况并依据相关法律法规来判断。以下是对此问题的详细分析：
一、责任主体及法律依据
物业管理公司责任
- 根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，物业服务企业作为井盖的管理人，有义务对小区内的公共设施，包括井盖，进行定期的检查和维修，以确保其安全性。若因物业管理不善，如未定期检查、维护井盖，导致井盖损坏未及时发现和修复，从而造成人员绊倒受伤，物业公司应承担相应的赔偿责任。
开发商责任
- 若井盖损坏是由于建筑质量问题，如材质不符合标准、安装不规范等，且在质量保修期内，开发商应承担赔偿责任。但这种情况相对较少，因为井盖作为小区基础设施，其质量问题通常在交付使用前就会得到解决。
第三人责任
- 若井盖损坏是由第三人故意破坏或过失行为造成，如被车辆撞坏后肇事者逃逸，或有人恶意损毁井盖，应由该第三人承担赔偿责任。然而，在实际操作中，找到并证明第三人的责任可能较为困难。
- 在无法找到第三人或第三人无力赔偿的情况下，物业公司可能需承担补充赔偿责任，但具体责任需根据法律规定和实际情况判定。
受害者自身责任
- 若受害者自身对损害的发生也有过错，如在正常通行时未尽到合理的注意义务（如玩手机、奔跑打闹等），根据其过错程度，可能会适当减轻侵权人的赔偿责任。
二、赔偿范围
赔偿范围通常包括但不限于以下几项：
- 医疗费：包括受害人为治疗和康复所支出的合理费用，如住院费、手术费、药品费等。
- 护理费：若受害人因伤需要护理，赔偿义务人应支付相应的护理费用。
- 交通费：受害人因就医或转院治疗所实际发生的交通费用。
- 营养费：根据受害人伤残情况参照医疗机构的意见确定。
- 误工费：受害人因伤导致误工，赔偿义务人应支付其误工期间减少的收入。
- 残疾赔偿金：若受害人因伤致残，赔偿义务人应支付相应的残疾赔偿金。
- 精神损害抚慰金：在特定情况下，如受害人遭受严重精神损害，赔偿义务人还需支付精神损害抚慰金。
三、求偿途径
受害人在遭受损害后，应采取以下步骤维护自己的合法权益：
- 及时报警并就医：确保自身安全，同时保留好相关证据，如事故现场照片、医院诊断证明、医疗费用票据等。
- 与责任人协商：尝试与物业管理公司、开发商或第三人进行协商，要求其承担赔偿责任。
- 法律诉讼：若协商无果，受害人可以向人民法院提起诉讼，通过法律途径维护自己的权益。
四、实际案例与启示
- 案例一：某小区业主因井盖塌陷摔倒受伤，构成十级伤残。法院认定物业管理服务公司未尽管理义务，判决其赔偿业主各项损失。这启示我们，物业管理公司应切实履行管理职责，定期检查和维护井盖等公共设施。
- 案例二：另一小区内，一业主在散步时掉入污水井内，导致多处骨折。法院同样认定物业管理公司未对井盖及时进行维修，判决其承担赔偿责任。这再次强调了物业管理公司的责任。
综上所述，小区里井盖绊倒人的责任归属需综合考虑多个因素。在实际操作中，受害人应明确责任主体，保留好相关证据，并通过协商或法律途径维护自己的合法权益。如果您在此方面有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。