您好，关于您询问的合法骑自行车的年龄问题，根据《中华人民共和国道路交通安全法实施条例》第七十二条的明确规定，在道路上驾驶自行车必须年满12周岁。这一规定是为了确保骑行者的安全，因为未满12周岁的儿童在身体发育、认知能力和应急反应等方面可能尚未达到安全骑行所需的标准。

此外，我还想提醒您一些与骑行安全相关的注意事项，以确保您在享受骑行乐趣的同时，也能保障自身和他人的安全：

1. 佩戴安全头盔：无论是骑行自行车还是电动自行车，都应正确佩戴安全头盔，以保护头部免受意外伤害。

2. 遵守交通规则：骑行时，请务必遵守交通信号灯，不闯红灯、不逆行，确保在非机动车道内行驶；在没有非机动车道的路段，应沿道路右侧行驶。

3. 注意车辆盲区：骑行时，请远离大型车辆的盲区，特别是大型车辆转弯时，内侧有危险区域，一定要保持安全距离。

4. 避免分心骑行：骑行过程中，请保持注意力集中，不玩手机、不回复微信等，以免分散注意力导致事故。

5. 选择合适的座驾和骑行姿势：骑行前，请根据您的身高、体重等调整车辆座椅高度，保持正确的骑行姿势，以减轻身体负担，提高骑行安全性。

希望这些信息能对您有所帮助。如果您还有其他关于骑行安全或交通规则的问题，欢迎随时向我提问。祝您骑行愉快，安全出行！