判决书下来后，不可以直接上门要债，但可以通过合法途径申请强制执行来追讨债务。以下是对此问题的详细分析：

一、判决书下来后的法律状态

当法院作出判决书后，该判决书即具有法律效力。如果债务人未在判决书规定的期限内履行还款义务，债权人便有权采取进一步措施来追讨债务。然而，这并不意味着债权人可以直接上门要债。

二、直接上门要债的合法性

1. 私人行为与法律程序的界限：直接上门要债往往被视为一种私人行为，而非法律程序。在债务纠纷中，债权人应当通过法律途径来维护自己的权益，而不是采取可能引发冲突或侵犯债务人合法权益的私人行为。
2. 可能引发的法律后果：如果债权人直接上门要债，且行为过激或侵犯了债务人的合法权益（如非法侵入住宅、骚扰、威胁等），则可能面临法律责任，包括但不限于被债务人起诉侵权、被公安机关处罚等。

三、合法追讨债务的途径

1. 申请强制执行：在判决书生效后，债权人可以向法院申请强制执行。法院将依法对债务人的财产进行查封、扣押、拍卖等措施，以强制债务人履行还款义务。这是追讨债务的最合法、最有效的途径。
2. 其他法律手段：除了申请强制执行外，债权人还可以考虑通过调解、仲裁等其他法律手段来追讨债务。这些手段通常更加灵活、高效，且能够避免直接冲突。

四、建议与注意事项

1. 保持冷静与理性：在追讨债务过程中，债权人应当保持冷静与理性，避免采取过激行为或侵犯债务人合法权益的行为。
2. 及时咨询专业律师：如果债权人对法律程序或追讨债务的方式存在疑问或困惑，应当及时咨询专业律师以获取专业建议和指导。
3. 保留相关证据：在追讨债务过程中，债权人应当保留好相关证据（如判决书、借款合同、转账记录等），以便在需要时提供证明。

总结来说，判决书下来后，债权人应当通过合法途径（如申请强制执行）来追讨债务，而不是直接上门要债。直接上门要债不仅可能引发法律纠纷和冲突，还可能损害债权人的自身形象和声誉。因此，在追讨债务时，请务必保持冷静与理性，并遵循法律程序。如有任何疑问或困惑，请随时向我咨询。