首先明确结论：若速调服务站告知您被起诉，您应当保持冷静，并立即采取一系列措施来核实情况并准备应对。以下是从不同角度为您提供的详细分析和建议：
一、核实起诉信息的真实性
直接联系法院：
- 最直接且可靠的方式是联系当地法院，通过官方渠道（如法院官网、电话查询系统）核实是否存在针对您的起诉案件。
- 法院会提供案件的基本信息，包括案号、原告、被告、案由等，帮助您确认起诉的真实性。
要求速调服务站提供书面材料：
- 向速调服务站要求提供关于起诉的书面通知或相关法律文书，如起诉状副本、传票等。
- 书面材料是确认起诉事实的重要依据，务必要求其提供并仔细核对内容。
二、分析起诉原因及应对策略
了解起诉原因：
- 一旦确认起诉事实，您需要尽快了解起诉的具体原因和案由。
- 这有助于您制定针对性的应对策略，如准备反驳证据、寻求和解等。
寻求法律帮助：
- 咨询专业律师（即向我咨询，我专注于刑事辩护、房屋拆迁、土地纠纷、行政诉讼、取保候审等领域）：律师能够为您提供专业的法律意见，帮助您分析案情、制定辩护策略。
- 在律师的指导下，您可以更好地准备应诉材料，如答辩状、证据清单等。
准备应诉材料：
- 根据起诉原因和案由，准备相应的应诉材料。
- 这可能包括反驳证据、相关法律法规、案例参考等，以支持您的辩护立场。
三、考虑和解或调解的可能性
评估和解或调解的利弊：
- 在某些情况下，和解或调解可能是解决纠纷的更优选择。
- 它们可以节省时间和成本，避免长期的法律诉讼过程。
与对方协商：
- 如果您认为和解或调解是可行的，可以尝试与对方进行协商。
- 在协商过程中，保持冷静和理性，寻求双方都能接受的解决方案。
四、注意法律程序和时间节点
遵守法律程序：
- 在应诉过程中，务必遵守法律程序和时间节点。
- 如按时提交应诉材料、参加庭审等，以免因程序问题而影响您的权益。
关注案件进展：
- 密切关注案件的进展情况，及时与律师沟通。
- 根据案件进展调整应对策略，确保您的权益得到最大程度的保护。
最后提醒：面对起诉，保持冷静和理性至关重要。不要盲目恐慌或忽视起诉事实，而是应该积极采取措施来核实情况并准备应对。如果您有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询，我将竭诚为您提供专业的法律服务。