婚内把男方家砸了，这一行为是否犯法，需根据具体情况来判断，但一般来说，该行为可能涉及违法。以下从不同角度为你详细分析：
一、从民事侵权角度分析
财产损害赔偿：
- 如果你砸坏了男方家的财物，如家具、电器等，这构成了对男方财产权的侵害。根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，侵害他人财产的，财产损失按照损失发生时的市场价格或者其他合理方式计算，侵权人应当承担赔偿责任。
- 举例：若你砸坏了男方家的一台电视机，市场价格为5000元，那么你就需要赔偿男方5000元。
精神损害赔偿（如适用）：
- 在某些特殊情况下，如果砸家行为对男方造成了严重的精神损害，如导致男方精神失常、长期抑郁等，男方还有可能要求你承担精神损害赔偿责任。但这一赔偿的认定和计算相对复杂，需要综合考虑多种因素。
二、从治安管理处罚角度分析
- 如果你砸家的行为情节较轻，尚未构成犯罪，但违反了《中华人民共和国治安管理处罚法》的相关规定，如故意损毁公私财物，那么公安机关有权对你进行治安管理处罚，如警告、罚款或拘留。
- 举例：若你因情绪激动而砸坏了男方家的一些小物件，但并未造成严重后果，公安机关可能会对你进行警告或罚款处理。
三、从刑事犯罪角度分析
故意毁坏财物罪：
- 如果你砸家的行为情节严重，如砸毁了大量财物，且数额较大（一般达到5000元以上），或者具有其他严重情节（如多次毁坏财物、纠集多人毁坏财物等），那么你的行为可能构成故意毁坏财物罪。根据《中华人民共和国刑法》的相关规定，犯此罪的，处三年以下有期徒刑、拘役或者罚金；数额巨大或者有其他特别严重情节的，处三年以上七年以下有期徒刑。
- 举例：若你因报复心理而砸毁了男方家的大量财物，且数额超过5000元，那么你就可能面临刑事处罚。
其他相关犯罪（如适用）：
- 如果在砸家的过程中，你还实施了其他暴力行为，如殴打男方或男方家人等，那么你的行为还可能构成其他犯罪，如故意伤害罪等。这将根据你的具体行为和后果来判定。
法律建议
- 冷静处理：在婚姻家庭纠纷中，保持冷静和理智至关重要。砸家行为不仅不能解决问题，反而可能加剧矛盾，甚至导致自己面临法律责任。
- 寻求法律帮助：如果你与男方之间存在矛盾或纠纷，建议通过合法途径解决，如协商、调解或诉讼等。你可以咨询专业律师，了解自己的权利和义务，以及如何维护自己的合法权益。
- 承担法律责任：如果你已经实施了砸家行为，并造成了损害后果，那么你应该勇于承担法律责任，积极赔偿男方的损失，并接受相应的法律处罚。
总之，婚内把男方家砸了这一行为可能涉及违法，具体后果需根据你的行为情节和损害后果来判断。如果你有任何法律问题或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。