面对信用卡逾期无力偿还且第三方上门催款的情况，你可以按照以下步骤来应对：

一、保持冷静，核实身份

1. 要求出示证件：当催收人员上门时，首先要求其出示工作证件、委托证明等有效文件，以确认其身份和来访目的。这是保护自己权益的第一步，切勿轻信未经证实的身份信息。
2. 联系银行确认：通过拨打信用卡背面的官方客服电话，核实催收人员的身份及上门催收事宜，防止诈骗。

二、理性沟通，了解债务

1. 详细核对账单：仔细核查自己的欠款金额、逾期天数、利息及违约金，确保对债务有清晰的认识。
2. 坦诚说明情况：以平和的心态接待催收人员，避免冲突。向他们说明自己的实际经济状况和还款意愿，以及逾期的原因，如失业、疾病等，争取他们的理解。

三、积极协商，制定还款计划

1. 提出可行方案：根据自身经济状况，制定分期还款或延期还款等合理计划，并向催收人员明确提出。你可以参考《商业银行信用卡业务监督管理办法》第七十条的规定，与银行平等协商，达成个性化分期还款协议，最长期限不得超过5年。
2. 争取费用减免：如果非恶意逾期，且态度积极，你可以尝试向银行申请减免部分逾期利息和滞纳金。
3. 签订书面协议：达成还款协议后，务必签订书面文件，明确双方的权利义务，包括还款金额、方式、期限等，以避免后续纠纷。

四、保护个人隐私与权益

1. 避免泄露个人信息：在与催收人员沟通过程中，注意保护个人隐私和信息安全，避免泄露过多敏感信息，如身份证号、银行卡号等。
2. 保留证据：如遇到催收人员的违规行为，如言语威胁、侵犯隐私等，应及时保留相关证据，如录音、录像、照片等，以备后续维权之需。
3. 向相关部门投诉：若催收行为严重违法或侵犯个人权益，你可以向当地银监局、警方等监管机构或执法部门投诉举报。

五、调整心态，规划未来

1. 正视问题：认识到逾期问题的严重性，并主动承担责任。逃避不是解决问题的办法，只有积极面对才能逐步走出困境。
2. 合理规划财务：审视自身财务状况，削减不必要开支，增加收入来源，为还款创造有利条件。同时，学会储蓄和理财，避免再次陷入类似困境。
3. 关注个人信用记录：逾期还款会对个人信用记录造成负面影响。在解决问题的同时，应关注个人信用状况的变化，并采取措施修复受损的信用记录，如按时还款、保持良好的消费习惯等。

面对信用卡逾期无力偿还且第三方上门催款的情况，关键在于保持冷静、理性应对，并通过核实身份、了解债务、协商还款、保护权益及调整心态等措施来有效解决问题。如果你有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。