被诈骗人不能直接向诈骗人索要钱，但可以通过法律途径追回损失。

一. 诈骗行为的法律性质

1. 诈骗是犯罪行为：根据《刑法》的相关规定，诈骗属于犯罪行为，侵犯了他人的财产权。诈骗人通过欺骗手段使被害人产生错误认识，进而处分财产，诈骗人因此获得财产，被害人遭受损失。

2. 法律保护被害人权益：法律对被害人的财产权益提供保护，被害人有权通过法律途径追究诈骗人的刑事责任，并寻求民事赔偿。

二. 追回损失的途径

1. 报警并立案：被害人发现被骗后，应立即报警，并向公安机关提供相关证据。公安机关会进行调查，如果确认存在诈骗行为，会立案侦查。

2. 刑事诉讼中的附带民事诉讼：在诈骗案件进入刑事诉讼程序后，被害人可以在刑事诉讼中提起附带民事诉讼，要求诈骗人赔偿损失。法院会根据案件情况，判决诈骗人承担相应的民事责任。

3. 单独的民事诉讼：如果诈骗案件未进入刑事诉讼程序，或者被害人希望单独追究诈骗人的民事责任，可以向法院提起民事诉讼，要求诈骗人赔偿损失。

三. 注意事项

1. 保留证据：被害人在追回损失的过程中，应保留好相关证据，如聊天记录、转账记录、诈骗人的身份信息等，以便在诉讼中证明自己的主张。

2. 及时寻求法律帮助：被害人在追回损失的过程中，可能会遇到法律难题。此时，应及时寻求专业律师的帮助，以便更好地维护自己的合法权益。

我建议，如果您被诈骗了，应立即报警，并保留好相关证据。在追回损失的过程中，您可以考虑提起刑事诉讼附带民事诉讼或单独的民事诉讼。如有进一步需要，您可以继续咨询我。