结论：在您描述的情况下，若能证明上铺旅客的头虱传染是导致您受到损害的直接原因，且青旅未尽到安全保障义务，您是有可能索赔的。但具体能否索赔成功，还需根据实际情况和证据来综合判断。

法律背景与建议：

1. 侵权责任构成：

   • 根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，行为人因过错侵害他人民事权益造成损害的，应当承担侵权责任。在此情况下，若上铺旅客明知自己有头虱而未采取措施防止传染，且该传染行为直接导致了您的损害，那么该旅客可能构成侵权。
   • 同时，青旅作为经营场所的管理者，有义务保障住宿者的安全与健康。如果青旅未能提供清洁、卫生的住宿环境，或者未对已知的卫生问题采取有效措施，那么青旅也可能因未尽到安全保障义务而承担一定的责任。

2. 证据收集：

   • 要成功索赔，您需要收集充分的证据来证明您的损害是由上铺旅客的头虱传染所导致的。这可能包括医疗证明、照片、视频、证人证言等。
   • 您还需要证明青旅未尽到安全保障义务，例如青旅的清洁记录、卫生检查报告、其他旅客的类似投诉等。

3. 索赔途径：

   • 如果您与上铺旅客和青旅无法协商解决，您可以考虑通过法律途径来维护自己的权益。这可能包括向法院提起民事诉讼，要求侵权方赔偿您的医疗费、误工费、精神损害抚慰金等损失。
   • 在诉讼过程中，您需要提供充分的证据来支持您的主张，并可能需要接受法院的调解或判决。

4. 可能面临的挑战：

   • 证明头虱传染与您的损害之间的直接因果关系可能存在一定的困难。因为头虱传染可能不是导致您损害的唯一原因，还可能存在其他因素。
   • 青旅可能会主张其已经尽到了安全保障义务，或者将责任推给上铺旅客。因此，您需要准备充分的证据来反驳这些主张。

后续行动建议：

• 如果您认为自己的权益受到了侵害，建议尽快收集相关证据，并与上铺旅客和青旅进行协商。
• 如果协商无果，您可以考虑咨询专业律师（即向我咨询），了解具体的法律程序和索赔策略。
• 在整个过程中，保持冷静和理性，避免采取过激行为或言辞，以免影响您的索赔效果。

希望以上分析能对您有所帮助。如果您有任何其他问题或需要进一步的法律咨询，请随时向我提问。