核心前提：您因使用手机打了13岁的女儿，现寻求处理方式的法律建议。
结论与详细分析：
立即停止体罚行为：
- 体罚儿童，包括使用手机等物品进行击打，不仅可能对孩子的身体造成伤害，还可能对其心理产生长期负面影响。从法律角度讲，我国《未成年人保护法》明确规定，禁止对未成年人实施家庭暴力，禁止虐待、遗弃未成年人。因此，首要的处理方式是立即停止此类体罚行为，转而采用更温和、理性的教育方式。
评估伤害情况并采取相应措施：
- 如果您的行为已经造成了孩子身体上的伤害，如红肿、淤青或更严重的伤势，应立即带孩子就医，并保留好医疗记录作为证据。这既是为了孩子的健康着想，也是为了在后续可能涉及的法律程序中保护自己的权益（如证明非故意伤害或已采取补救措施）。
- 若伤害较为严重，可能构成虐待罪或故意伤害罪（视具体情节而定），此时您可能面临法律责任。但请放心，法律在处理此类案件时，会综合考虑多种因素，如您的主观意图、伤害后果、是否及时补救等。
与孩子沟通并道歉：
- 与孩子进行坦诚的沟通，了解她的想法和感受，表达您的歉意和关爱。这有助于修复因体罚而受损的亲子关系，也是您作为父母应尽的责任。
- 在沟通过程中，可以尝试引导孩子理解您的初衷（如出于对她安全的担忧或对她行为的纠正），但同时也要明确告诉她，体罚不是正确的教育方式。
寻求专业帮助：
- 如果您发现自己难以控制情绪或无法找到有效的教育方法，可以考虑寻求心理咨询师或家庭教育指导师的帮助。他们可以提供专业的建议和指导，帮助您更好地与孩子相处和教育她。
了解并遵守相关法律法规：
- 作为父母，您有责任了解并遵守与未成年人保护相关的法律法规。这不仅可以保护孩子的权益，也可以避免您因无知而触犯法律。
- 您可以查阅《未成年人保护法》、《反家庭暴力法》等相关法律法规，或咨询法律专业人士以获取更详细的信息。
总结与建议：体罚儿童是不被法律所允许的行为，您应立即停止此类行为，并采取积极措施修复与孩子的关系。如果造成了伤害，应及时就医并保留证据；同时，寻求专业帮助以改善教育方式，并了解并遵守相关法律法规。如果您有任何疑问或需要进一步的法律建议，请随时向我咨询。