如果撞了工地的防撞柱，你可以按照以下步骤来处理：

一、立即停车并保护现场

1. 停车：在发生碰撞后，应立即停车，避免继续行驶造成更严重的后果。
2. 保护现场：尽可能保护事故现场，避免二次事故的发生。如果条件允许，可以拍摄现场照片作为证据，这些照片在后续的事故责任认定和保险理赔中可能会起到关键作用。

二、报警并通知保险公司

1. 报警：根据《中华人民共和国道路交通安全法》的相关规定，发生交通事故后，应立即报警。公安机关交通管理部门或交通警察接到报警后，会及时赶赴现场进行处理。
2. 通知保险公司：及时通知你的保险公司，告知他们事故的发生，并按照保险公司的要求提供相关证据材料，以便保险公司进行理赔。

三、责任划分与处理

1. 责任划分：交警部门会根据现场勘查、当事人陈述、证人证言等证据，对事故责任进行划分。如果防撞柱的设置符合安全标准，且你没有违反交通规则，那么责任可能主要在防撞柱的管理方（如工地）或第三方（如其他车辆导致你撞上防撞柱）。但如果防撞柱设置不合理或你存在违规行为（如超速、分心驾驶等），则你可能需要承担一定的责任。
2. 协商处理：根据责任划分结果，你可以与防撞柱的管理方或相关责任方协商处理赔偿事宜。如果协商无果，可以依法向人民法院提起诉讼。

四、法律后果与预防措施

1. 法律后果：如果事故造成防撞柱损坏或工地其他财产损失，你需要根据责任划分结果承担相应的赔偿责任。如果事故还导致人员伤亡，则可能涉及更严重的法律后果，包括刑事责任。
2. 预防措施：为了避免类似事故的发生，建议你在驾驶过程中保持高度警惕，注意观察路况和周围环境。在进入工地等复杂区域时，应减速慢行，确保安全。

五、特殊情况处理

• 如果防撞柱设置不合理：如果你认为防撞柱的设置存在安全隐患或不符合相关标准，你可以在事故处理过程中提出异议，并要求相关部门进行调查和处理。
• 如果涉及多方责任：如果事故涉及多方责任（如你、防撞柱管理方、其他车辆等），你需要与各方进行协商，明确各自的责任和赔偿比例。

最后，我想强调的是，在处理此类事故时，保持冷静和理性至关重要。按照上述步骤处理，并保留好相关证据材料，以便维护自己的合法权益。如果你有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。