结论前置：

1. 若您处于试用期：根据法律规定，您提前三日通知用人单位即可解除劳动合同，无需等待一个月。
2. 若您已过试用期：在未签订服务期协议或竞业限制协议等特殊约定的情况下，您提前三十日以书面形式通知用人单位，可以解除劳动合同。但若您未提前三十日通知而直接辞职，可能需承担一定责任，不过这并不意味着您必须继续工作满一个月才能离职。

详细分析：

一、试用期内的辞职规定

根据《中华人民共和国劳动合同法》第三十七条的规定：“劳动者在试用期内提前三日通知用人单位，可以解除劳动合同。”这意味着，如果您还处于试用期内，只需提前三日通知老板，即可合法辞职，无需等待一个月。

二、试用期外的辞职规定

1. 一般规定： 同样根据《中华人民共和国劳动合同法》第三十七条：“劳动者提前三十日以书面形式通知用人单位，可以解除劳动合同。”若您已过试用期，且未与用人单位签订服务期协议、竞业限制协议等特殊约定，那么您应提前三十日以书面形式通知老板，之后可以解除劳动合同。但这里需要注意的是，提前三十日通知是您的义务，而非您必须继续工作满一个月的条件。也就是说，即使您未提前三十日通知而直接辞职，虽然可能需承担一定责任（如赔偿用人单位因您突然离职而造成的损失），但这并不意味着您必须继续工作满一个月才能离职。

2. 特殊情况：

   • 如果您与用人单位签订了服务期协议或竞业限制协议等特殊约定，那么您可能需要遵守这些协议中的特殊规定，如提前通知期限、赔偿条款等。
   • 如果您的辞职行为给用人单位造成了实际损失，用人单位有权要求您承担相应的赔偿责任。

三、建议与后续行动

1. 与老板沟通： 首先，建议您与老板进行友好沟通，明确表达您的辞职意愿和原因，并尝试协商一个双方都能接受的离职时间。

2. 保留证据： 无论您选择何种方式辞职，都建议您保留好相关证据，如辞职信、邮件、短信等，以备不时之需。

3. 寻求法律帮助： 如果您在辞职过程中遇到任何法律问题或纠纷，如老板拒绝支付工资、要求您支付违约金等，建议您及时寻求专业律师的法律帮助，以维护自己的合法权益。

四、可能的法律后果

• 如果您未按照法律规定提前通知用人单位而直接辞职，且给用人单位造成了实际损失，那么您可能需要承担相应的赔偿责任。
• 如果您与用人单位签订了特殊协议（如服务期协议、竞业限制协议等），但未按照协议规定履行义务，那么您也可能需要承担相应的违约责任。

总结：

上班11天后辞职，老板要求等待一个月的说法并不完全合法。具体是否需要等待一个月，取决于您是否处于试用期以及是否与用人单位签订了特殊协议。在大多数情况下，您只需按照法律规定提前通知用人单位即可合法辞职。如果您在辞职过程中遇到任何问题或纠纷，建议及时向我咨询。