坐牢与监外执行是两种截然不同的刑罚执行方式，它们之间存在显著的差异。以下是对这两种执行方式的详细比较：

一、执行场所

• 坐牢：罪犯被依法收监关押在监狱等特定的刑罚执行场所内，这些场所具有严格的管理和安保措施，罪犯完全被隔离于社会之外。
• 监外执行：罪犯不在监狱内服刑，而是在监狱外的特定场所，如家中、指定医疗机构等，进行服刑和接受监管。这种方式允许罪犯保持与家庭和社会的联系。

二、适用对象及条件

• 坐牢：适用于被判处有期徒刑、无期徒刑等需要在监禁场所执行刑罚的罪犯，通常罪行较为严重，具有一定的社会危害性。
• 监外执行：适用于因特定原因不宜在监狱内执行刑罚的罪犯，如患有严重疾病需要保外就医、怀孕或正在哺乳自己婴儿的妇女、生活不能自理且不致危害社会的等。这些条件由法律明确规定，以确保刑罚执行的合理性和人道性。

三、人身自由程度

• 坐牢：罪犯完全被限制人身自由，处于严密监管之下，需要遵守监狱的各项规章制度，包括作息时间、劳动安排、学习教育等。
• 监外执行：罪犯在一定条件下可在规定区域内相对自由活动，但需遵守相关规定，如定期向社区矫正机构报告行踪和活动情况。这种执行方式给予罪犯一定的自由度，以便更好地融入社会和家庭。

四、执行期限计算方式

• 坐牢：刑期是连续计算的，无特殊情况不会中断。
• 监外执行：的时间计入总的刑期，但如果罪犯在监外执行期间出现违法违规等情况，可能会被收监继续执行剩余刑期。

五、监管方式及待遇

• 坐牢：罪犯的生活等各方面由监狱统一安排管理，包括饮食、住宿、劳动、学习等。监狱通过严格的监管制度确保刑罚的执行和社会的安全。
• 监外执行：罪犯的生活等通常由其家属等负责，同时依法实行社区矫正，由社区矫正机构负责执行，基层组织或者罪犯的原所在单位协助进行监督。这种方式更注重罪犯的社会融入和家庭支持。

综上所述，坐牢与监外执行在执行场所、适用对象及条件、人身自由程度、执行期限计算方式以及监管方式和待遇等方面均存在显著差异。监外执行作为一种特殊的刑罚执行方式，既体现了刑罚的惩罚与改造目的，又注重了罪犯的社会融入和家庭支持。在实际应用中，应根据罪犯的具体情况和法律规定合理选择执行方式。如果您有任何疑问或需要进一步的法律咨询，请直接向我提问。