保险法规定的理赔时效涉及多个方面，以下是对此问题的详细解答：

一、理赔核定时效

根据新《保险法》的规定，保险人在收到被保险人或者受益人的赔偿或者给付保险金的请求后，应当及时作出核定。对于情形复杂的案件，应当在三十日内作出核定，但合同另有约定的除外。这意味着，即使保险案子情况复杂，保险公司也必须在三十日内做出决定，并将结果书面通知客户。

• 属于保险责任的：保险公司在赔付协议达成后10天内应支付赔款。
• 不属于保险责任的：保险公司应当自作出拒赔决定之日起3天内发出拒赔通知书并说明理由。

二、索赔时效

保险法规定的索赔时效通常为两年，从被保险人或受益人知道保险事故发生之日起计算。在这两年内，保险人应当及时履行赔偿或者给付保险金的义务。如果保险人在两年内未作出核定，除支付保险金的义务外，还应当赔偿被保险人或者受益人因此受到的损失。

• 特殊规定：对于人寿保险，其索赔时效一般为五年。

三、注意事项

1. 及时报案：保险事故发生后，投保人、被保险人、受益人及他们的委托代理人应尽快通知保险公司，以防自己的利益遭到损失。一般情况下，应在保险事故发生后10日内通知保险公司。
2. 备齐所需单证：被保险人需要准备保险单正本、身份证件原件及最近一次所缴保费的发票等材料，以便保险公司进行理赔审核。
3. 了解理赔流程：在保险事故发生后，应及时与保险人联系，了解理赔流程和时效要求，并按照要求提供相关材料。

四、应对措施

如果保险公司推延理赔，投保人或被保险人可以采取以下措施：

1. 投诉：可以直接到保险公司投诉相关业务员，或到当地的保险协会投诉。
2. 询问理赔进程：可以致电保险公司客服电话进行询问，了解理赔进展情况。
3. 法律途径：如果协商无果，可以向有管辖权的人民法院起诉，利用法律武器来维护自身的合法权益。

综上所述，了解保险法规定的理赔时效对于被保险人或受益人维护自身权益非常重要。在保险事故发生后，应及时与保险人联系并按照规定提供相关材料，以确保自己的权益得到保障。