核心结论：若因民间借贷被起诉，还款方式需根据具体情况确定，一般可先与原告协商还款方案，若协商不成则按法院判决履行还款义务。以下为详细说明：

1. 协商还款

   • 主动沟通：在收到起诉状等诉讼材料后，应第一时间主动与原告（出借人）取得联系，表达还款意愿。这显示出你有解决问题的诚意，有助于双方建立信任，为后续协商奠定良好基础。例如，你可以诚恳地说明自己目前的经济状况，如收入减少、突发重大疾病等导致暂时无力全额还款，但有分期还款的打算。
   • 制定还款计划：根据自身的实际经济能力，制定一个切实可行的还款计划。还款计划应明确还款金额、还款期限、还款方式等关键内容。比如，你可以提出每月偿还一定金额，直至还清全部借款本金及利息。在制定计划时，要充分考虑自己的收入、支出情况，确保计划具有可操作性，避免再次出现违约情况。
   • 签订书面协议：若与原告就还款方案达成一致，务必签订书面协议。书面协议具有法律效力，能够明确双方的权利和义务，避免日后因还款问题产生纠纷。协议中应详细记录借款金额、已还款金额、剩余还款金额、还款期限、利息计算方式、违约责任等内容。例如，明确约定若一方未按协议履行还款义务，应承担的违约金数额或赔偿范围。

2. 按法院判决还款

   • 参与诉讼过程：如果与原告无法协商达成一致，应积极参与诉讼过程，按时出庭应诉。在庭审中，你可以向法院陈述自己的还款意愿和实际经济困难，提供相关证据，如收入证明、资产状况证明等，以争取法院的理解和支持。例如，你可以提交近几个月的工资流水，证明自己的收入水平较低，无法一次性偿还全部借款。
   • 接受法院判决：法院会根据双方提供的证据和陈述，依法作出判决。判决结果可能包括要求你在一定期限内偿还借款本金、利息及相关诉讼费用等。无论判决结果如何，你都应尊重法院的权威，接受判决。如果对判决结果有异议，可以在法定期限内提起上诉，但在此期间，仍应按照原判决的要求履行还款义务，以免承担更严重的法律后果。
   • 履行还款义务：按照法院判决确定的还款期限和方式，及时履行还款义务。如果逾期未履行，原告可以向法院申请强制执行，法院有权采取多种强制措施，如冻结你的银行账户、查封你的财产、限制你的高消费等，这将给你的生活和工作带来极大的不便。例如，法院可能会冻结你的工资账户，将部分工资直接划扣用于偿还借款。