结论前置：欠一万元逾期不还，可能会面临高额逾期费用、个人信用受损、频繁催收干扰、法律诉讼及执行风险，甚至在极端情况下涉及刑事责任。

详细分析：

一、民事方面

1. 高额逾期费用

   • 无论是从银行、金融机构还是个人处借款，逾期还款通常都会产生额外的费用。这些费用可能包括逾期利息、滞纳金等，具体数额和计算方式需根据借款合同或相关法律规定来确定。但无论如何，逾期费用都会随时间累积，导致欠款金额迅速增加。

2. 个人信用受损

   • 征信系统影响：如果借款是通过正规金融机构进行的，且该机构接入央行征信系统，那么逾期记录将被上传至征信系统，严重影响个人征信报告。这将导致未来申请信用卡、房贷、车贷等金融服务时遭遇拒绝或提高利率、降低额度。
   • 社会信用影响：即使借款未接入央行征信系统，逾期行为也可能在社交圈或特定行业内造成不良影响，影响个人声誉和未来的借贷能力。

3. 面临催收

   • 初期催收：逾期初期，债权人或其委托的催收机构会通过电话、短信等方式频繁提醒还款，这可能会干扰借款人及其亲友的正常生活和工作。
   • 法律手段：对于长期逾期且欠款金额较大的情况，债权人可能会向法院提起诉讼，要求借款人还款。一旦起诉，借款人需承担法律责任及额外费用（如诉讼费、律师费等）。

4. 法律诉讼与执行

   • 若法院判决借款人还款而拒不执行，债权人可申请强制执行。法院有权采取多种措施，如查询、冻结银行账户，查封、扣押、拍卖财产等。此外，借款人还可能被列入失信被执行人名单，受到更多限制。

二、刑事方面（极端情况）

• 一般情况下，欠一万元属于民事纠纷，不直接涉及刑事责任。但若借款人在借款时即具有非法占有目的，通过欺诈手段骗取借款，且数额达到刑事立案标准，可能构成诈骗罪。
• 若法院判决后有能力执行而拒不执行，情节严重的，可能构成拒不执行判决、裁定罪，面临刑事处罚。不过，这种情况相对较少见，且需要满足一定的条件。

三、对个人生活的其他影响

• 被列入失信被执行人名单后，借款人将在多方面受到限制，包括但不限于限制高消费（如乘坐飞机、高铁，入住星级宾馆等），子女可能无法就读高收费私立学校等。这些限制将严重影响借款人的生活质量和社会活动。

法律建议：

• 强烈建议借款人按时还款，以维护良好的信用记录，避免不必要的法律风险和损失。
• 如果确实遇到还款困难，应尽早与债权人沟通，寻求延期还款、分期还款等解决方案。
• 如有任何法律疑问或需要进一步的法律帮助，可以直接向我咨询。

总结：欠一万元逾期不还的后果是严重的，不仅涉及经济上的损失和信用记录的损害，还可能面临法律诉讼和刑事责任的风险。因此，务必谨慎对待借款和还款问题。