关于酒驾和醉驾的酒精含量标准，这是一个涉及交通安全和法律责任的重要问题。根据国家质量监督检验检疫局发布的《车辆驾驶人员血液、呼气酒精含量阈值与检验》（GB 19522—2010）规定，我们可以明确以下几点：
一、酒驾与醉驾的定义及标准
酒驾：当车辆驾驶人员血液中的酒精含量大于或者等于20mg/100mL，且小于80mg/100mL时，这种驾驶行为被定义为饮酒后驾驶，也就是我们通常所说的“酒驾”。
醉驾：而当车辆驾驶人员血液中的酒精含量大于或者等于80mg/100mL时，则被认定为醉酒驾驶，即“醉驾”。
二、法律后果
醉驾的法律后果：醉酒驾驶机动车不仅违反了《道路交通安全法》，更重要的是触犯了《中华人民共和国刑法》的相关规定，构成危险驾驶罪。对于醉酒驾驶者，法律将处以拘役，并处罚金，这是对醉驾行为严厉的刑事惩罚。此外，醉驾者还将面临吊销机动车驾驶证等行政处罚。
酒驾的法律后果：虽然酒驾的酒精含量未达到醉驾的标准，但饮酒后驾车同样会对交通安全构成严重威胁，增加交通事故的风险。因此，酒后驾车也是违法行为，会受到法律的制裁，如罚款、暂扣驾驶证等。
三、检测方式与程序
醉驾的检测主要通过血液检测和呼气检测两种方式进行。呼气检测通常用于初步筛查，当呼气酒精含量检验结果达到或超过醉酒驾驶标准时，应进一步进行血液酒精含量检验以确认。血液检测是更为准确和权威的检测方式，若血液中酒精含量达到或超过80mg/100mL，即可认定为醉驾。
四、预防与警示
无论酒驾还是醉驾，都是对交通安全和公共安全的严重威胁。因此，我们应坚决遵守交通法规，做到“开车不喝酒，喝酒不开车”。同时，也提醒广大驾驶员，即使未达到醉驾的标准，酒后驾车同样是违法行为，也会受到法律的制裁。为了自己和他人的生命安全，请务必杜绝酒后驾车行为。
综上所述，酒驾和醉驾的酒精含量标准有明确的界定，且两者都涉及严重的法律后果。我们应自觉遵守交通法规，拒绝酒后驾车，共同营造一个安全、有序的道路交通环境。