坐车超载一个小孩，无论是私家车还是营运客车，都属于超载行为，将依法受到处罚。以下是对此行为的详细解答：

一、超载认定

车辆载客人数是按照人头计算的，儿童无论年龄大小、体型高矮，都计入核载人数范围内。因此，即使只是超载一个小孩，也构成超载行为。

二、处罚规定

1. 私家车

• 罚款：依据《中华人民共和国道路交通安全法》及相关规定，私家车超载一个小孩，通常按照超载20%以下进行处罚（但实际上，私家车核载通常为五人，超载一人即达到或超过20%的标准），罚款金额在二百元以上二千元以下，具体金额可能因地区而异。
• 扣分：根据《机动车驾驶证申领和使用规定》及新交规，私家车超载一个小孩，驾驶员将被记6分。

2. 营运客车

• 罚款：根据《中华人民共和国道路交通安全法》第九十二条，公路客运车辆载客超过额定乘员的，处二百元以上五百元以下罚款；超过额定乘员20%或者违反规定载货的，处五百元以上二千元以下罚款。
• 扣分：营运客车超载的扣分力度更大。超过额定乘员20%以内的，一次记6分；超过额定乘员20%以上的，一次记12分。

三、其他处罚措施

交警可能会对超载车辆进行进一步检查，确保车辆的安全性能符合要求，如刹车、轮胎等。如果发现车辆存在安全隐患，可能会要求驾驶员进行整改或扣留车辆，直至隐患消除。

四、超载的危害

超载行为严重影响车辆操控性能，增加制动距离，极易引发交通事故。不仅危及自身安全，还可能对他人的生命财产安全构成威胁。

五、建议与提醒

1. 提高安全意识：驾驶员应严格遵守交通法规，确保不超载行驶。
2. 加强安全教育：家长和监护人也应加强对儿童的安全教育，确保儿童乘车时遵守相关规定。
3. 选择正规车辆：在选择交通工具时，应优先考虑正规、合法的营运车辆，确保乘车安全。

综上所述，为了您和他人的安全，请务必遵守交通法规，拒绝超载行为。