在面对网贷逾期并选择“强制上岸”（即停止还款以应对不合理的贷款情况）后，你需要接受并处理一系列后续事宜，以确保自己的合法权益不受侵害，并尽量减少负面影响。以下是你需要接受和处理的几个关键方面：
一、接受并处理逾期带来的信用影响
信用记录受损：逾期还款会对你的个人信用记录造成负面影响，这可能会影响你未来申请贷款、信用卡等金融服务的成功率。你需要接受这一现实，并努力通过后续的良好还款行为来逐步修复信用。
信用评级下降：逾期可能导致你的信用评级下降，进而影响你在金融机构的信誉度。这要求你在未来更加谨慎地管理自己的财务和信用。
二、应对网贷平台的催收行为
合法催收应对：网贷平台可能会通过电话、短信或邮件等方式进行催收。你需要保持冷静，明确告知对方你的还款意愿和实际情况，同时要求对方按照法律规定进行催收，不得使用威胁、恐吓等非法手段。
非法催收防范：如遭遇不合规的催收行为，如暴力催收、骚扰家人朋友等，你应立即收集证据并向公安机关报案。同时，你也可以向相关监管部门投诉，以维护自己的合法权益。
三、与网贷平台协商还款方案
明确还款意愿：尽管你选择了“强制上岸”，但仍应表达你的还款意愿，并说明你目前的经济状况和还款能力。
协商合理还款方案：与网贷平台协商制定一个合理的还款方案，如按实际到账金额计算本金和利息、延期还款或分期还款等。这有助于减轻你的还款压力，并避免进一步的法律纠纷。
四、接受并配合监管部门的调查和处理
监管部门投诉：如与网贷平台协商无果，你可以向中国互联网金融协会、银保监会等相关监管部门投诉。详细说明事情经过，并提供充分证据，以支持你的投诉。
配合调查：在监管部门进行调查时，你应积极配合，提供所需的信息和证据。这有助于监管部门更准确地了解情况，并作出公正的处理决定。
五、寻求专业法律帮助
咨询专业律师：如情况复杂或你的权益受到严重侵害，你应咨询专业律师。律师将为你提供详细的法律建议和解决方案，帮助你维护自己的合法权益。
法律诉讼准备：在必要时，你可以考虑通过法律诉讼来解决问题。选择有资质、信誉良好的律师事务所和律师，确保得到专业的法律服务。
六、努力改善财务状况和信用记录
制定还款计划：根据你的经济状况和还款能力，制定一个切实可行的还款计划，并努力按照计划还款。
增加收入来源：考虑通过兼职、创业等方式增加收入来源，以改善你的财务状况。
关注信用修复：在还清逾期款项后，关注你的信用记录修复情况。通过持续的良好还款行为和其他信用提升措施，逐步恢复你的信用评级。
综上所述，面对网贷逾期并选择“强制上岸”后，你需要接受并处理逾期带来的信用影响、应对网贷平台的催收行为、与网贷平台协商还款方案、接受并配合监管部门的调查和处理、寻求专业法律帮助以及努力改善财务状况和信用记录。通过合理的方式解决问题，并努力改善自己的财务和信用状况。