若已在网上找律师被骗并希望追回损失：
立即收集证据：包括与所谓“律师”的聊天记录、转账记录、合同或协议（如有）、对方的联系方式及任何能证明你支付了费用且对方未履行义务的证据。这些证据对于后续维权至关重要。
向平台投诉：如果你是通过某个在线法律服务平台找到的这位“律师”，首先应向该平台投诉，说明情况并提供证据，要求平台介入调查并协助追回损失。正规平台通常会有相应的投诉处理机制。
报警处理：如果平台无法解决问题或你怀疑对方涉嫌诈骗，应立即向当地公安机关报案，提供所有收集到的证据。警方会根据情况展开调查，并可能采取法律手段追回你的损失。
考虑民事诉讼：如果损失较大且证据充分，你还可以考虑通过民事诉讼的方式追究对方的法律责任，要求赔偿损失。这需要你聘请一位真正的律师来代理案件。
若想辨别正规律师以避免被骗：
查看资质：正规律师必须持有有效的律师执业证书。你可以要求对方提供证书编号，并通过当地律师协会的官方网站或电话进行核实。
了解背景：在决定聘请律师前，可以通过网络搜索、咨询朋友或查看律师过往的案例和客户评价来了解其专业能力和信誉。
谨慎支付：正规律师通常不会要求你提前支付全部费用，而是会按照案件进展分阶段收费。同时，支付时应通过正规渠道，如银行转账，并保留好转账记录。
签订合同：在聘请律师前，务必与对方签订正式的委托代理合同，明确双方的权利和义务，包括服务内容、费用标准、支付方式等。
保持沟通：在案件处理过程中，与律师保持密切沟通，及时了解案件进展。如果律师经常失联或无法提供合理的解释，应提高警惕。
作为拥有多领域法律实务经验的律师，我建议你今后在寻找律师时务必谨慎，确保选择到正规律师来维护自己的合法权益。如果你有任何法律问题或需要进一步的帮助，可以直接向我咨询。