如果不小心发现自己的账户被别人用于洗钱活动，这确实是一个非常严重的法律问题，但请保持冷静，并立即采取以下措施来减轻可能的法律后果并保护自己：

一、立即停止参与洗钱活动

一旦意识到自己的账户可能被用于洗钱，应立即停止所有相关行为。这包括不再提供银行账户信息、不再协助转移资金或进行任何与洗钱活动相关的操作。这是防止事态进一步恶化的关键步骤。

二、保留相关证据

1. 交易记录：仔细保存与洗钱活动相关的所有交易记录，如银行转账记录、电子支付凭证等。这些记录将作为后续调查的重要证据。
2. 通信记录：保留与诈骗者或涉及洗钱活动的所有通信记录，包括短信、邮件、聊天记录等。这些记录可能揭示诈骗者的身份和洗钱活动的细节。
3. 其他证据：如涉及的文件、合同、收据等，也应一并保留。这些证据可能有助于证明你的无辜或揭示洗钱活动的全貌。

三、向相关部门报案

1. 公安机关：尽快向当地公安机关报案，详细说明被骗经过和参与的洗钱活动情况。配合警方的调查工作，如实陈述事实，并提供相关证据。警方将展开调查，并采取必要的法律措施。
2. 金融监管机构：如果洗钱活动涉及金融机构的账户或业务，你也可以向相关金融监管机构报告。他们可能会采取必要的监管措施，以防止洗钱活动的进一步扩散。

四、寻求法律援助

1. 咨询律师：在报案的同时，你可以咨询专业律师，了解自己的法律地位和可能面临的法律责任。律师将为你提供专业的法律意见和指导，帮助你制定应对策略。
2. 申请法律援助：如果你的经济条件有限，无法承担律师费用，你可以向当地法律援助机构申请法律援助。他们可能会为你提供免费或低成本的法律服务。

五、积极配合调查

在接受警方或其他执法机构的调查时，你应如实陈述事实，不要隐瞒或歪曲真相。同时，按照要求提供相关证据和材料，协助执法机构查明案件事实。你的配合将有助于加快调查进程，并可能为你争取到更轻的法律处罚。

六、了解法律后果及应对措施

1. 刑事责任：根据《中华人民共和国刑法》的相关规定，洗钱是犯罪行为，可能面临有期徒刑、拘役和罚金等处罚。但如果你是在被骗且不知情的情况下参与了洗钱活动，并在发现后及时停止并报案，你可能会从轻或减轻处罚。
2. 民事责任：除了刑事责任外，你还可能面临民事赔偿责任。如果因洗钱活动给他人造成了损失，你可能需要承担相应的赔偿责任。因此，在配合调查的同时，你也应考虑如何妥善处理可能的民事赔偿问题。

总之，面对账户被用于洗钱的情况，保持冷静并立即采取行动是至关重要的。通过停止参与洗钱活动、保留相关证据、向相关部门报案、寻求法律援助、积极配合调查以及了解法律后果及应对措施，你可以最大限度地减轻可能的法律后果并保护自己。