抖音主播电子合同具有法律效力，若停播被起诉，需根据合同具体条款及实际情况承担相应法律责任。以下从合同效力、停播法律后果及应对建议三个角度进行详细分析：

一、电子合同的法律效力

1. 形式合法性
   根据《民法典》第四百六十九条，电子合同与书面合同具有同等法律效力。抖音主播与平台或公司签订的电子合同，只要满足以下条件即有效：

   • 双方具备民事行为能力（如成年且精神正常）；
     
   • 意思表示真实（无欺诈、胁迫）；
     
   • 内容合法（不违反法律、行政法规强制性规定，不违背公序良俗）；
     
   • 条款明确具体（如直播时间、报酬、违约责任等）。

2. 关键证据
   电子合同需保留签订记录（如点击确认的截图、邮件往来等），以证明双方达成合意。若合同通过第三方平台（如抖音官方）签订，平台记录也可作为证据。

二、停播被起诉的法律后果

1. 违约责任
   若合同明确约定直播期限、频率或最低时长，主播擅自停播可能构成违约，需承担：

   • 赔偿损失：如平台因停播损失的广告收入、用户流量等；
     
   • 支付违约金：合同若约定违约金条款，主播需按约定支付；
     
   • 继续履行：法院可能要求主播恢复直播，直至合同期满。

2. 例外情形
   若停播因不可抗力（如重大疾病、自然灾害）或平台违约（如未支付报酬）导致，主播可能免除或减轻责任。但需提供充分证据（如医疗证明、平台违约记录）。

三、应对建议

1. 审查合同条款

   • 重点查看“服务期限”“违约责任”“解除条件”等条款，明确自身义务及违约后果。
     
   • 若合同存在显失公平条款（如违约金过高），可主张调整。

2. 协商解决

   • 主动与平台沟通，说明停播原因（如健康问题、家庭变故），争取协商解除合同或减免责任。
     
   • 保留沟通记录（如微信、邮件），以备诉讼时使用。

3. 法律程序应对

   • 若被起诉，需在收到起诉状后15日内提交答辩状，并积极参与庭审。
     
   • 主张合同无效或可撤销的情形（如欺诈、胁迫），需提供证据（如录音、聊天记录）。

四、实际案例参考

• 案例1：主播A因合同未约定最低直播时长，停播后被判不承担违约责任。
  
• 案例2：主播B擅自停播且无合理理由，被判支付违约金10万元（合同约定违约金为月报酬的2倍）。

温馨提示：电子合同具有法律效力，停播前务必审慎评估合同条款及自身情况。若已收到起诉材料，建议尽快委托律师分析证据、制定应诉策略。如有具体合同或案件细节，可进一步向我咨询，我会为您提供专业法律意见。