结论：住酒店发现房间有虫子，您是有权索赔的。为了确保索赔成功，您需要保留一系列关键证据。
一、索赔的法律依据与合理性
根据《中华人民共和国民法典》及《中华人民共和国消费者权益保护法》的相关规定，酒店作为服务提供者，有义务为消费者提供安全、清洁的住宿环境。若房间内出现虫子，这明显违反了酒店应尽的基本义务，影响了您的正常居住体验，甚至可能对您的身体健康造成损害。因此，您有权要求酒店进行相应的赔偿。
二、可索赔的范围及标准
退款或减免房费：
- 您有权要求酒店退还已支付的房费，或者如果已入住一段时间，按比例减免房费。例如，若预订了一晚300元的酒店房间，入住后发现床上有虫子，可以要求酒店全额退还300元房费；若已住半天，则可要求减免部分房费。
更换房间：
- 您有权要求酒店提供其他干净、无虫害的房间，以保障您的住宿权益。酒店应立即为您安排同类型或更高标准且无虫害的房间。
人身损害赔偿：
- 如果因虫子导致您身体受到伤害，如叮咬引发过敏、感染等，酒店需承担医疗费用、误工费、护理费、交通费、营养费、住院伙食补助费等损失。例如，若被虫子咬伤，产生医疗费1000元和误工费3000元，您可以要求酒店赔偿这些费用。
精神损害赔偿：
- 当虫子给您造成严重的精神困扰，如恐惧、恶心等心理不适，影响到身心健康和正常生活时，您可以根据相关法律规定，主张精神损害赔偿。具体赔偿金额由法院根据精神受损害的程度等因素酌情判定。
其他合理赔偿：
- 因虫子问题给您造成的其他直接损失，如额外支付的清洁费用、购买防虫用品的费用等，酒店也应予以赔偿。
三、需要保留的证据
为了确保索赔成功，您需要保留以下关键证据：
拍照与录像：
- 立即拍摄虫子的照片和视频，记录其存在及卫生问题。同时，拍摄伤口照片（如果被咬），记录红肿、瘙痒、破损等状况。
保留相关物品：
- 如可能，保留被虫子污染或接触的物品，如床单、毛巾等，作为实物证据。
详细记录：
- 记录事情发生的时间、地点、房间号码、发现虫子的具体位置等信息。同时，保存入住凭证、发票等消费记录，以证明消费关系。
医疗证明：
- 如果因虫子导致身体不适或受伤，务必获取正规医疗机构出具的诊断证明、病历、医疗费用发票等，以证明治疗费用及伤害情况。
四、索赔途径
当您与酒店就赔偿问题无法达成一致时，可以通过以下途径解决争议：
- 与酒店协商和解：首先尝试与酒店进行沟通，寻求双方都能接受的解决方案。
- 请求消费者协会调解：借助消费者协会的力量推动问题的解决。
- 向有关行政部门申诉：如向卫生部门或旅游管理部门投诉，寻求政府的支持和介入。
- 提请仲裁机构仲裁：如果与酒店之间有仲裁协议，可以通过仲裁机构解决争议。
- 向人民法院提起诉讼：在协商、调解、申诉、仲裁均无果的情况下，您可以向人民法院提起诉讼，通过司法程序维护自己的合法权益。
在整个过程中，保持冷静、理性，依法维权是关键。如果您在处理此类问题时遇到任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。