您好，非常理解您现在可能有些担忧和困惑，被实名写信并转到纪检委确实是一个需要认真对待的情况。以下是我为您详细梳理的应对步骤和建议，希望能帮助您更好地理解和处理这个问题。

一、了解纪检委的受理流程和原则

纪检委在处理检举控告时，会遵循一系列严格的工作流程和原则，包括分级负责、属地管理、谁主管谁负责等。这意味着，您的举报信会根据反映问题的性质和涉及人员的级别，被转交给相应的纪检监察机关进行处理。因此，被转到纪检委并不意味着问题被忽视，而是进入了正式的处理流程。

二、保持冷静，积极配合调查

1. 保持冷静：首先，请保持冷静和理智，不要因为被举报而过度紧张或焦虑。纪检委的调查是客观、公正的，他们会根据事实和证据来做出判断。

2. 积极配合：如果纪检委联系您进行调查或询问，请积极配合他们的工作。提供真实、准确的信息和证据，有助于他们更快地查明事实真相。

三、了解您的权利和义务

1. 权利：作为被检举控告人，您有权了解举报的内容、来源和调查进展情况（在不影响调查的前提下）。同时，您也有权对不实的举报进行申辩和澄清。

2. 义务：您有义务配合纪检委的调查工作，提供真实、准确的信息和证据。同时，您也应该尊重调查人员的权威和决定，不得干扰或阻碍调查工作的进行。

四、关注调查结果和反馈

1. 等待调查结果：纪检委在调查结束后，会根据事实和证据做出相应的处理决定。这个决定可能是对您的行为进行认定和处理，也可能是对举报内容进行澄清和说明。

2. 接收反馈：如果纪检委认为需要向您反馈调查结果或处理决定，他们会通过适当的方式（如当面约谈、书面通知等）告知您。请认真听取反馈内容，并根据需要进行申辩或澄清。

五、寻求法律援助或咨询

如果您对纪检委的调查结果或处理决定有异议，或者认为自己的合法权益受到了侵害，您可以寻求法律援助或咨询专业律师。他们可以为您提供法律建议和支持，帮助您维护自己的合法权益。

六、保持积极心态，继续履行职责

无论调查结果如何，都请保持积极的心态和履行职责的态度。如果调查结果显示您没有问题或问题轻微，那么您可以继续安心工作和生活；如果调查结果显示您存在问题或需要改进的地方，那么请认真对待并积极改正。

最后，我想强调的是，纪检委的调查是客观、公正和严肃的。他们的工作是为了维护党的纪律和规矩，促进党风廉政建设和反腐败斗争。因此，我们应该尊重和支持他们的工作，共同营造一个风清气正的社会环境。希望以上建议能对您有所帮助，如果您还有其他问题或需要进一步的帮助，请随时告诉我。