针对您提出的“还款了对方说不报警不起诉了怎么办”的问题，以下是我为您提供的详细解答：
首先，您已经完成了还款行为，这是非常积极且负责任的做法。对方表示不再报警或起诉，这通常意味着对方已经接受了您的还款，并认为债务问题已经得到解决。
一、确认还款情况
保留还款证据：为了确保您的权益，建议您保留好所有与还款相关的证据，如转账记录、收据、聊天记录等。这些证据将有助于证明您已经履行了还款义务。
与对方确认：尽管对方已经表示不再报警或起诉，但为了确保双方对还款情况达成一致，您可以主动与对方联系，确认还款金额、时间等细节，并保留好沟通记录。
二、理解报警与起诉的适用情况
报警的适用情况：报警通常适用于涉及刑事犯罪或治安管理问题的情形。在普通的民间借贷纠纷中，除非存在诈骗、暴力威胁等涉嫌刑事犯罪的行为，否则警方通常不会介入。既然您已经还款，且对方没有提出此类指控，那么报警的可能性已经大大降低。
起诉的适用情况：起诉是民事法律关系中的一种解决方式，适用于双方无法通过协商达成一致，且需要法院进行裁决的情形。既然对方已经表示不再起诉，且您已经履行了还款义务，那么起诉的可能性也已经不存在。
三、后续建议
保持沟通：尽管债务问题已经得到解决，但建议您与对方保持友好沟通，以避免未来可能出现的误解或纠纷。
关注信用记录：如果您担心此次债务纠纷可能对您的信用记录产生影响，您可以主动查询自己的信用报告，确保没有不良记录。
寻求法律咨询：如果您对债务纠纷的处理过程或结果有任何疑问或担忧，您可以咨询专业律师，他们将根据您的具体情况提供更准确的指导和支持。
综上所述，既然您已经完成了还款，且对方表示不再报警或起诉，那么您可以放心地认为债务问题已经得到解决。为了确保您的权益，建议您保留好还款证据，并与对方确认还款情况。如有任何疑问或担忧，您可以随时咨询专业律师。