辞职报告要遵循法律规定的形式和要求才能有效。具体分析如下：

一. 辞职报告的形式

1. 书面形式：根据《劳动合同法》第三十七条，劳动者提前三十日以书面形式通知用人单位，可以解除劳动合同。因此，辞职报告必须以书面形式提交。
2. 签名与日期：辞职报告应由劳动者本人签名，并注明提交日期，以确保其真实性和有效性。

二. 辞职报告的内容

1. 明确的辞职意愿：辞职报告中应明确表达劳动者辞职的意愿，即表明自己希望解除与用人单位的劳动合同。
2. 辞职原因（可选）：虽然法律没有要求必须说明辞职原因，但提供合理的原因有助于用人单位理解劳动者的决定，并可能促进双方友好协商。
3. 离职时间：劳动者应在辞职报告中明确告知用人单位自己希望离职的具体时间，以便用人单位做好相应的人事安排。

三. 提交辞职报告的方式

1. 直接提交：劳动者可以将辞职报告直接交给用人单位的人力资源部门或相关负责人。
2. 邮寄或电子邮件：如果直接提交不便，劳动者也可以选择通过邮寄或电子邮件的方式提交辞职报告。但请确保邮件或包裹能够成功送达，并保留好相关证据。

四. 法律后果

1. 劳动合同解除：一旦辞职报告按照法律规定提交并生效，劳动者与用人单位之间的劳动合同将在约定的离职时间解除。
2. 经济补偿与结算：用人单位应按照法律规定和劳动合同约定，为劳动者办理离职手续，并结清相关经济补偿和费用。

我建议：在提交辞职报告前，劳动者应仔细阅读劳动合同和用人单位的相关规定，确保自己的辞职行为符合法律要求和用人单位的规定。同时，与用人单位保持友好沟通，协商处理好离职事宜。如有进一步需要，您可以继续咨询我。