结论前置：在单位工作期间腰部扭伤是否算工伤，主要取决于扭伤是否发生在工作时间和工作场所内，并且是否因工作原因导致。符合这些条件的，一般可以被认定为工伤。

可以认定为工伤的情形

1. 工作原因导致的腰扭伤：

   • 根据《工伤保险条例》第十四条第一项的规定，职工在工作时间和工作场所内，因工作原因受到事故伤害的，应当认定为工伤。例如，搬运工在搬运货物时、办公室职员在搬挪办公设备过程中腰部受伤等，都属于因工作原因受到事故伤害，应当认定为工伤。

2. 预备性或收尾性工作导致的腰扭伤：

   • 依据《工伤保险条例》第十四条第二项，工作时间前后在工作场所内，从事与工作有关的预备性或者收尾性工作受到事故伤害的，也应当认定为工伤。比如，员工在上班前整理工具、设备时腰扭伤，或下班后对工作现场进行清理时腰部受伤，都符合认定条件。

不能认定为工伤的情形

• 非工作原因导致的腰扭伤：

  • 如果腰扭伤并非因工作原因导致，而是由于员工在工作期间的个人行为、嬉戏打闹、突发疾病（非职业病）等情况造成的，则通常不能认定为工伤。例如，员工在工作时间内与同事开玩笑追逐打闹时不小心扭伤了腰，这种情况就不符合工伤认定的条件。

• 存在特定情形的腰扭伤：

  • 根据《工伤保险条例》第十六条的规定，如果腰扭伤发生在工作时间和工作岗位，但存在故意犯罪、醉酒或吸毒、自残或自杀等情形，即使发生了腰扭伤，也不得认定为工伤或视同工伤。

工伤认定的申请流程

1. 用人单位申请：

   • 用人单位应当自事故伤害发生之日起30日内，向统筹地区社会保险行政部门提出工伤认定申请。如果用人单位未在规定时限内提交申请，那么在此期间发生的符合工伤保险条例规定的费用将由用人单位自行承担。

2. 个人申请：

   • 如果用人单位未按前款规定提出工伤认定申请，工伤职工或者其近亲属、工会组织可以在事故伤害发生之日起1年内，直接向用人单位所在地统筹地区社会保险行政部门提出工伤认定申请。

3. 认定决定：

   • 社会保险行政部门通常会在受理工伤认定申请之日起60日内作出工伤认定的决定。

注意事项与建议

• 及时就医与告知：在发生腰部扭伤等可能的工伤事故后，员工应及时就医治疗，并告知用人单位，以便按照流程进行工伤认定申请。
• 保留证据：员工应保留好相关证据，如医疗记录、事故现场照片等，以备不时之需。
• 法律途径维权：若对工伤认定结果有异议，员工可以通过法律途径维护自己的合法权益。

综上所述，单位工作期间腰部扭伤是否能认定为工伤，需根据具体情况判断。符合工伤认定标准的，应按流程及时申请工伤认定，并享受相应的工伤保险待遇。如果您在此过程中遇到任何问题或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。