如果“放心借”打电话称要走法律程序，你首先不必过于惊慌，但一定要重视并积极应对。以下是从不同角度为你详细分析的情况及建议：
一、核实对方身份与信息真实性
要求对方提供详细信息：
- 当接到“放心借”的电话称要走法律程序时，你应首先要求对方提供具体的借款信息，包括借款金额、借款时间、还款期限等，以及他们声称你违约的具体原因。
- 同时，要求对方提供他们的身份信息，如公司名称、地址、联系方式等，以便你后续核实。
核实信息真实性：
- 不要轻易相信电话中的口头陈述，应通过官方渠道（如“放心借”的官方网站、客服电话等）核实对方提供的信息是否真实。
- 如果对方拒绝提供详细信息或你无法通过官方渠道核实其真实性，那么很可能存在诈骗风险，此时你应保持警惕，不要轻易泄露个人信息或进行转账等操作。
二、分析法律程序的可能性与应对措施
如果借款确实存在且你确实违约：
- 如果经过核实，你确实在“放心借”有借款且存在违约情况（如逾期未还款），那么对方有权通过法律程序追讨债务。
- 在这种情况下，你应积极与对方沟通，尝试协商还款计划或延期还款等方案，以避免法律纠纷的进一步升级。
- 如果协商无果，对方确实提起了法律诉讼，你应积极应诉，配合法院的调查和审理工作，并按照法院的判决履行还款义务。
如果借款不存在或你未违约：
- 如果经过核实，你并未在“放心借”借款或你并未违约，那么对方声称要走法律程序很可能是虚假的。
- 在这种情况下，你应坚决拒绝对方的无理要求，并保留相关证据（如通话记录、短信记录等）以备不时之需。
- 如果对方持续骚扰或威胁你，你可以考虑向公安机关报案或寻求法律援助。
三、法律程序的一般流程与注意事项
法律程序的一般流程：
- 如果对方确实提起了法律诉讼，那么一般会经历立案、审理、判决等阶段。
- 在立案阶段，法院会对案件进行初步审查，决定是否受理。
- 在审理阶段，法院会组织双方进行证据交换、庭审辩论等程序。
- 在判决阶段，法院会根据审理情况作出判决，并要求双方履行判决义务。
注意事项：
- 在整个法律程序过程中，你应保持冷静和理性，不要情绪化地处理问题。
- 你应积极配合法院的工作，按时出庭、提交证据等。
- 如果你对法律程序不熟悉或感到困惑，可以考虑聘请专业律师为你提供法律帮助。
四、预防与应对诈骗的建议
提高警惕性：
- 在日常生活中，你应提高对诈骗行为的警惕性，不要轻易相信陌生人的电话或信息。
- 对于涉及金钱交易或个人信息泄露的情况，你应格外谨慎。
保护个人信息：
- 你应妥善保管自己的个人信息，不要随意泄露给陌生人或在不安全的网络环境下使用。
- 如果发现自己的个人信息被泄露或滥用，你应及时采取措施进行补救，并向相关部门报案。
如果有任何法律问题或疑虑，都可以直接向我咨询。我会根据你的具体情况为你提供专业的法律建议和帮助。