家庭及夫妻义务主要包括相互扶养义务、忠实尊重关爱义务、共同抚养教育和保护子女的义务、计划生育义务以及共同承担家庭债务的义务。以下是对这些义务的详细阐述：

1. 相互扶养义务

   • 法律依据：根据《中华人民共和国民法典》第一千零五十九条，夫妻有相互扶养的义务。当一方需要扶养时，另一方应给予必要的经济支持和生活照料。
   • 实际履行：例如，当一方因重病失去劳动能力时，另一方需承担起照顾生活、支付医疗费用等责任。若不履行扶养义务，需要扶养的一方有权要求给付扶养费。

2. 忠实尊重关爱义务

   • 法律依据：依据《中华人民共和国民法典》第一千零四十三条，夫妻应当互相忠实，互相尊重，互相关爱。
   • 具体表现：这一义务要求夫妻双方在婚姻关系中保持忠诚，不得有婚外性行为等违背忠实义务的行为；在生活中要尊重对方的人格、尊严、个人意愿和权利；在日常生活中相互关心、照顾，给予对方情感支持。这是婚姻关系中最基本的道德和法律要求，也是维系夫妻关系和谐的基石。

3. 共同抚养教育和保护子女的义务

   • 法律依据：根据《中华人民共和国民法典》第一千零五十八条，夫妻双方平等享有对未成年子女抚养、教育和保护的权利，共同承担对未成年子女抚养、教育和保护的义务。
   • 实际履行：抚养包括提供物质条件和生活照顾，如为子女提供食物、住所、教育等；教育则涉及保障子女的受教育权和培养良好品德，如送子女上学、关注其学业进展、培养其道德观念等；保护则是确保子女的人身安全和合法权益不受侵害，如防止子女受到虐待、遗弃或侵犯等。

4. 计划生育义务

   • 法律依据：虽然《中华人民共和国民法典》未直接规定计划生育的具体条款，但夫妻双方有按照国家有关规定生育子女的权利，同时也应当履行计划生育的义务，这是基于国家对人口管理的需要以及婚姻家庭的社会责任而设立的。
   • 实际履行：夫妻双方应自觉遵守国家计划生育政策，合理规划家庭生活，为子女的成长创造良好的环境。

5. 共同承担家庭债务的义务

   • 法律依据：根据《中华人民共和国民法典》第一千零六十四条，夫妻双方共同签名或者夫妻一方事后追认等共同意思表示所负的债务，以及夫妻一方在婚姻关系存续期间以个人名义为家庭日常生活需要所负的债务，属于夫妻共同债务。
   • 实际履行：对于夫妻共同债务，双方均有偿还义务。即使在一方去世后，另一方也需承担相应的清偿责任。例如，夫妻双方共同签字向银行贷款购买房屋所产生的债务，就属于夫妻共同债务。

建议与提醒：

• 夫妻双方应自觉履行上述义务，以维护家庭的和谐与稳定。
• 在实际生活中，夫妻双方应加强沟通与交流，共同制定合适的家庭生活计划，避免未来可能出现的矛盾与纠纷。
• 若遇到具体法律问题或纠纷，建议及时咨询专业律师（即我本人），以便获得更具体、更专业的法律建议。

家庭及夫妻义务是婚姻关系中的重要组成部分，它涵盖了多个方面。这些义务的履行需要夫妻双方共同努力、相互支持，以实现婚姻关系的长久稳定和家庭的幸福美满。