您好，跟在大车后面不小心闯红灯确实是一个比较常见但又容易引发困扰的情况。首先，根据交通法规，无论是否因跟随大车，只要车辆在红灯亮起时进入路口，即被视为闯红灯，通常会面临200元罚款和记6分的处罚。不过，如果您确实是因为前车遮挡视线导致误闯，您是有权向交警部门提出申诉的。

申诉流程与要点如下：

1. 准备材料：在申诉前，您需要准备一些关键证据来证明您的闯红灯行为是因视线受阻导致的。这些证据可以包括行车记录仪的视频（需清晰显示大车遮挡视线的情况）、事故现场的照片，或者如果有其他目击者，他们的证言也可以作为辅助证据。

2. 提出申诉：收到违章通知后，您有60天的时间向当地交通管理部门提出行政复议申请。您可以选择前往交警大队填写行政复议申请表，详细说明申诉理由并附上准备好的材料；或者，如果当地支持在线申诉，您也可以通过相关系统按提示上传材料和填写信息。

3. 等待审核：提交申诉后，交警部门会对您的材料进行审核。如果情况属实且证据充分，他们有可能会撤销或更改对您的处罚决定。

预防措施与建议：

为了避免类似情况再次发生，我建议您在驾驶时采取以下预防措施：

• 保持安全距离：与大车保持足够的安全距离，这样您就能有足够的视野来观察前方的信号灯和路况。

• 加强观察：特别是在跟随大型车辆行驶时，要提高警惕，时刻注意前方信号灯的变化。如果可能的话，您可以尝试从大车的两侧观察信号灯，或者通过观察其他车辆的行驶情况来推断信号灯的状态。

• 规范驾驶：增强交通安全意识，严格遵守交通规则。不要因为急于赶路或者疏忽大意而造成交通违法行为。

总之，虽然跟在大车后面误闯红灯可能会面临处罚，但只要您及时提出申诉并提供充分证据，就有可能免于追究法律责任。同时，采取预防措施也是非常重要的，以确保您和他人的安全。如果您还有其他问题或需要进一步的帮助，请随时告诉我。